La gran aventura interna comienza con la Meditación. Esta es la puerta de entrada a los parajes secretos de tu mundo interno. Es el método que te lleva al contacto con tu propia esencia, porque sólo en lo profundo de tu corazón, y la relajación encontraras el equilibrio y la felicidad que has estado buscando.
La meditación nos apoya para estar atentos y ser plenamente conscientes, segundo a segundo de nuestros pensamientos y sentimientos, de nuestro cuerpo y movimientos, de todo nuestro entorno. La meditación, la entendemos con vivir el aquí y el ahora.
La meditación es una herramienta que sirve para introducirnos en nuestro interior y ver nuestras deficiencias emocionales y físicas. Y, desde el conocimiento de lo que somos en realidad y comenzar el camino de nuestra propia recuperación.
Normalmente vivimos en un estado de tensión y nervios en el que nuestros problemas más profundos quedan enmascarados por otros sucesos más triviales o también por la sucesión de acontecimientos diarios, el trabajo y el quehacer monótono y rutinario.
La meditación sin dudas te puede ayudar a desarrollar la calma, la relajación y la tranquilidad que has estado buscando para tu vida, reduciendo el estrés y a poder vivir con más riqueza y profundidad diaria.
Objetivos del Taller:
• Aprender Ocho Tecnicas de Meditacion
• Aprehender a meditar usando conscientemente esta herramienta en propio beneficio para mantener la salud mental, física y emocional.
• Aprender a relajarse y mantener el control emocional y psicológico ante los acontecimientos que nos pueden afectar diariamente.
• Reconocer otros estados y niveles de conciencia.
• Reconocer tiempo y espacio para volver a valorar todo.
• Aprender a que las emociones contenidas afloren, pero con conciencia.
• Estar preparado para cambiar el estilo de vida y las actitudes.
Taller Meditacion, Relajacion y Autoconocimiento
21 de Mayo de 2011 - 10:00 Hrs - 19:00 Hrs y 22 de Mayo de 2011 - 10:00 Hrs - 19:00 Hrs
General $100.000
Estudiantes $85.000
Repitentes $65.000 (No incluye Materiales)
(20% Descuento Pagando hasta el 18 Mayo 2011)
**Cupos Limitados**
Reservas e Inscripción
Lugar
Cajon del Maipo
La informacion del Lugar se entregara solo a inscritos e interesados.
El valor del Taller Incluye
- Manual y Cuaderno de Trabajo
- Rosario Budista (Mala)
- Safu (Cojin de meditacion)
- Los Breaks y Almuerzos Vegetarianos de ambos Dias
Coordina, Organiza y Facilita
Daniel Miccael Sais
Terapeuta, Tecnicas de Meditacion, Relajacion, Liberacion Emocional y Autoconocimiento.
miccaelsais@earthcontact.net
Cel 9 955 2581
http://miccaelsais.blogspot.com/
Fernando Adonel Becerra
Terapeuta Holístico, Auditor, Ingeniero Comercial, Certificado como Diseñador y Fabricante de Sistemas Led.
Cel 9 099 0658
www.lapuertadelsol.cl
Los interesados deben Efectuar Depósito en Cuenta Vista:
Nº 15739899 - del BCI
RUT: 11.549.093-1
A nombre de: Daniel Miccael Sais
Enviar comprobante de deposito a coordinadores
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