miércoles, 27 de febrero de 2013
Como avanzar
En los momentos especiales que sentimos una fuerte tendencia a avanzar a un siguiente nivel de comprension es precisamente cuando surguen nuestras peores y mas serias crisis. El resultado de estas por lo general nos conducen a una nueva identidad propia porque, inexorablemente, esto supone una transformacion autentica del ser. Si enfrentamos los hechos dolorosos y dificiles con la conviccion necesaria, podemos ir ampliando la comprension de nosotros mismos y de los demas encontrando, literalmente, una nueva forma de vida. Para acceder a niveles superiores de conciencia hemos de afrontar ciertas crisis que normalmente nos aguardan. Este es un reto fundamental y una gran oportunidad pues podemos convertir cada instancia en una experiencia bendecida que nos permite aprender, crecer y avanzar.
lunes, 25 de febrero de 2013
Meditacion Masiva Chile 19 Mayo 2013
DOMINGO 19 de MAYO de 2013
Encuentro Universal, Libre, Abierto y GRATUITO
10:00 Hrs - 13:00 Hrs
PLAZA INES DE SUAREZ
FRENTE AL PARQUE INES DE SUAREZ
Providencia, Santiago de Chile
https://www.facebook.com/daniel.miccael.sais?ref=tn_tnmn#!/events/596072800404851/?context=create
Encuentro Universal, Libre, Abierto y GRATUITO
10:00 Hrs - 13:00 Hrs
PLAZA INES DE SUAREZ
FRENTE AL PARQUE INES DE SUAREZ
Providencia, Santiago de Chile
https://www.facebook.com/daniel.miccael.sais?ref=tn_tnmn#!/events/596072800404851/?context=create
Fechas de Meditaciones Masivas Año 2013
Domingo 03 MARZO 2013
Domingo 19 MAYO 2013
Domingo 06 OCTUBRE 2013
Domingo 01 DICIEMBRE 2013
PLAZA INES DE SUAREZ
Domingo 03 MARZO 2013
Domingo 19 MAYO 2013
Domingo 06 OCTUBRE 2013
Domingo 01 DICIEMBRE 2013
PLAZA INES DE SUAREZ
Esquina Regimiento de Telecomunicaciones
Entre Av. Bilbao y Pocuro
FRENTE AL PARQUE INES DE SUAREZ
Providencia, Santiago de Chile
Santiago de Chile
FRENTE AL PARQUE INES DE SUAREZ
Providencia, Santiago de Chile
Santiago de Chile
Somos un Grupo de Meditación de distintas disciplinas, conscientes que podemos hacer un importante aporte para nuestro país y el planeta entero. La única actividad de este grupo es organizar meditaciones masivas, sin banderas políticas, ideológicas, espirituales o religiosas.
Al meditar abrimos la “barrera” que nos une con nuestro ser, nos pone en armonía con el universo y nos transforma para bien, elevando nuestro ser y el de los demás. Creemos que si muchos meditamos unidos lograremos conseguir la masa crítica necesaria para que esta armonía se irradie como una reacción en cadena entre quienes nos rodean. Este efecto es más fuerte cuanto más grande es el grupo de meditadores unidos.
¿Qué pasaría si en nuestro país de vez en cuando nos reunimos a meditar en un lugar público; en una sala de cine, en un gimnasio, en un parque convocando a mil o diez mil meditadores?
Si, las consecuencias positivas serían inimaginables. Seguramente contribuiríamos a generar mayor armonía, paz y consciencia para el país y el planeta. Potenciaríamos a todos los que están trabajando positivamente para engrandecer nuestro entorno.
La idea es que cada grupo convoque a su gente y nos re-unamos en un mismo lugar sin ninguna insignia grupal, ni bandera política, solo con el mismo propósito: Elevar la consciencia a través de nuestra presencia para meditar, pulsar e irradiar nuestra divinidad y esencia, conectándonos a través del silencio.
Nuestro propósito es que meditadores de todas las técnicas nos unamos en grandes meditaciones para lograr la masa crítica que eleve el nivel de conciencia de la Humanidad, pacificándola.
Queremos llegar con esta convocatoria a TODOS los meditadores y grupos. Queremos a través de estas convocatorias ayudar a alcanzar la masa crítica necesaria para crear un fuerte efecto de elevación de conciencias. Creemos que con un gran número de meditadores podremos lograrlo.
SI AUN NO HAY NINGUN GRUPO DE MEDITACION MASIVA CHILE EN TU LUGAR DE RESIDENCIA Y QUERES FORMAR UNO, organiza el encuentro y ponte en contacto miccaelsais@earthcontact.net
Queremos crecer cada día; buscando alcanzar la masa crítica de meditadores necesaria para elevar la conciencia colectiva.
Muchos grupos nuevos se están sumando en el todo el mundo!!!
Para coordinar un grupo en tu ciudad tienes que aceptar que:
- Los eventos son ABIERTOS, PUBLICOS y GRATUITOS
- Respetar la UNIVERSALIDAD de credos y técnicas (Unidad en la Diversidad)
- Respetar 30 minutos en silencio para que cada quien realice su técnica.
Programa:
- Saludo y Bienvenida
- Relajación y Meditacion con Sonidos de los Cuencos de Cuarzo, Didgeridoo y otros Sonidos.
- Meditación en Silencio
- Cierre y Agradecimientos
- Compartir
SANTIAGO DE CHILE
Plaza Ines de Suárez
Providencia, Santiago de Chile
Asiste vistiendo cómoda y adecuadamente para la practica y actividad de meditación, trae agua para tu propia hidratación, además de un cojin y/o una manta para sentarte.
Muchas gracias por extender esta actividad entre tus amistades y contactos a fin de crear un pulso y radiación que nos permita elevar la conciencia colectiva.
Un abrazo fraternal en la luz del amor
MEDITACION MASIVA CHILE
Organizan - Convocan y Coordinan
José Araya - Flor de Vibracíon - Daniel Miccael Sais y Para Estar Bien
Curso Intensivo Reiki Nivel I
"Reiki es amor”. Es la fuerza del amor que cura, alienta y fortalece el alma, cuerpo y espíritu. Este es un sistema de sanación y curación por imposición de manos y por concentración de nuestra fuerza psíquica que reúne o canaliza las energías de nuestro entorno generadoras de vida, por medio de nuestra intención:
“La energía sigue al pensamiento. Donde estén tus pensamientos estás tú” .
Reiki es conocido fundamentalmente como una terapia, pero es mucho más que eso. "La meta final es comprender el antiguo método secreto para conseguir la felicidad y así descubrir una cura válida para muchas enfermedades.
Nivel I: Permite el auto tratamiento, y el tratamiento de otras personas cercanas tocándolas o manteniendo las manos cerca. Este es el inicio de la experiencia con el manejo de la energía del amor.
06 - 13 - 20 - 27 Marzo 2013
16:00 a 20:00 Hrs
Programa de 16 Hrs - 4 Hrs los Sabados de abril de 2013
Modulos del Curso:
- Iniciacion
- Historia y Contexto Original del Reiki
- El aprendizaje del Maestros Usui
- ¿Que es Reiki y como actua?
- Principios del Reiki
- Simbologia
- Los Centros de Consciencia
- Pensamiento, Actitud Vital y Enfermedad
- Principios de Meditacion
- El universo de las emociones
- Activacion y apertura de chakras
- Ejercicios y Practicas
Estas cordialmente invitado e invitada a sumarte:
"CURSO INTENSIVO REIKI NIVEL I"
Sabado 06 al 27 Abril 2013
16:00 a 20:00 Hrs
Inversion:
General $140.000
Estudiantes $125.000
PRE VENTA $105.000
(Hasta el 01 Abril 2013)
- Modalidad de Pagos -
*** CUPOS LIMITADOS ***
Incluye:
- Iniciacion
- Manual Guia del Estudiante
- Certificado de Acreditacion
DONDE?
Centro Reiki Lur
Pedro Lautaro Ferrer 2069 - Ñuñoa
Santiago - Chile
Tel. 2205 4163
www.reikilur.cl
RESERVAS E INSCRIPCION
Depositar o Transferir
50% del Valor Curso
Cuenta Vista BCI: Nº 15739899
RUT: 11.549.093-1
A nombre de: Daniel Miccael Sais
Email: miccaelsais@gmail.com
Cel 7 719 6158
Cel 6 631 3096
Enviar comprobante de deposito a
miccaelsais@gmail.com
O directamente en
Centro Reiki Lur
Pedro Lautaro Ferrer 2069
Ñuñoa - Santiago
Tel. 2205 4163
CUERPO DOCENTE
============
Maria del Pilar Dois
Directora y Maestra Docente Centro Reiki Lur
Maria Elena Velez
Maestra, Terapeuta y Docente en Reiki Usui
Mabel Leon
Maestra y Terapeuta en Reiki Usui
Daniel Miccael Sais
Diplomado en Mediación. Facilitador y Terapeuta en Tecnicas de Meditacion, Relajacion, Liberacion Emocional y Autoconocimiento.
COORDINA y ORGANIZA
DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
Cel 6 631 3096
Cel 7 719 6158
http://miccaelsais.blogspot.com
Que esta impidiendo que logres tus objetivos o sueños
Estas últimas semanas han sido muy enriquecedoras en muchos sentidos, lo
que refuerza, de potente manera, mi creencia que podemos utilizar todo para
aprender, crecer y avanzar. Mi amada compañera me recordaba algunas cosas que
he dejado de lado, y me mostraba como mejorar en algunos aspectos.
Respecto a lo mismo, hoy precisamente me gustaría compartir un artículo
con el cual me encantaría dejar muchas cosas en claro, más que nunca en este
instante de nuestras propias experiencias de vida. Es mi modo de apoyarnos a
mirar también y reflexionar en torno al título que ya lo define prácticamente todo,
así que sin más te invito a reflexionar:
¿Te has planteado alguna vez, en serio, qué es exactamente lo que te impide lograr tus objetivos o sueños? Seguro que se te ocurren unas mil y una razones u obstáculos, y que incluso te sientes con las manos atadas por qué crees que eres incapaz de hacer nada al respecto, pero ¿hasta qué punto eso es verdad?
A estas alturas, sin duda
ya sabes que hay ciertas cosas que puedes controlar y modificar. ¿Cuáles? Tu actitud, por ejemplo, y otras que, por mucho que quieras, no
está en tu mano manejar.
Estas tres pasadas semanas he aprendido realmente que es absurdo quedarte
atrapado en estas últimas cuando no hay nada más que puedas hacer, porque lo
único que consigues es frustrarte. Estas “otras cosas” son lo que podríamos definir
como falsos obstáculos y no son nada más que excusas porque la realidad es que
sí hay cosas que puedes hacer al respecto, pero te da miedo. Permíteme darte
algunos ejemplos de falsos obstáculos:
Este tema es interesante cuando piensas en otras personas: en tu jefe, tú ex o actual pareja, tu padre o
madre, o la vecina son tu mayor obstáculo. Siento decirte que eso es nada más
que una excusa. Es imposible muchas veces cambiar a las personas, pero sí puedes
cambiar y manejar tu actitud y comportamiento. ¿Que no soportas a tu jefe?.
Bueno, hay tres alternativas a priori: cambias de trabajo, cambias tu actitud o
te conformas y lo aceptas. Ningún pero tiene validez, eso es lo cierto, los
peros que te surjan son solo dudas y miedos. Se puede hablar también del
chantaje emocional que te hacen algunas personas, pero también depende de ti
aceptarlo. Y podrías replicar diciéndome que hacerlo es complicado, nada fácil.
Lo acepto, y te doy la razón; pocas cosas lo son, si así lo creemos. Mas cuando
lo que podemos hacer para salir del chantaje emocional es lo que genera el
cambio, al comenzar a rodearnos de gente significativamente positiva; que nos
acepte y respete adecuadamente, para finalmente aprender a salir del papel de víctima
que comúnmente siempre jugamos, para aprender a tomar las riendas de nuestras
vidas.
¿Y qué hay de la situación actual?.
Hay muchas personas que lo están pasando mal en estos precisos momentos y también
hay muchas personas a las que esta situación les sirve como anillo al dedo como
excusa. “Más adelante cuando mejore la situación, hoy todo esta tan mal, no es
tiempo de siquiera intentarlo”, “más adelante cambio de trabajo, hoy cero
posibilidad”, o peor, esas personas que solo critican o desaniman a los que sí
lo hacen lo que quieren o buscan. Hay muchas personas haciendo cosas en estos
tiempos; yo mismo, quizá podrías verlo como el mejor momento, el empujón que
necesitabas; muchos esperan la señal que les permita animarse a salir de su
zona de comodidad, mas allá de su rinconcito. Mientras escribo, se me vino a la
memoria el dicho, ese que dice “que si la vida te da limones, entonces aprende
a hacer limonada”.
Otra de las grandes excusas que se usan como un maravilloso obstáculo son
la edad y el aspecto. Aunque siempre
hay maravillosas excepciones, ¿Qué te impide volver a enamorarte a los 50, o 60?
Y que si quieres ser bailarina a los 60 años, nada fácil te toca, pero tampoco
es imposible. Y que te impide arriesgarte a iniciar a estas alturas de tu vida
tu propia empresa, cumplir tu sueño, encontrar el tipo de vida que deseas. Hay muchos
ejemplos de personas que con sus añitos encima empezaron a hacer cosas, lo que
desean, lo que les alegra y emociona; ya fuera escribir, cantar o actuar, por
ejemplo. Y por supuesto lo mismo con tu aspecto físico; a estas alturas con los
avances en todos los campos, evitemos que cualquiera de estas excusas sea
realmente nuestro obstáculo.
Una de las más potentes excusas cuando quieres hacer algo es la falta de tiempo. Yo lo catalogo como
una excusa sencillamente porque cuando realmente quieres algo sacas el tiempo de donde
sea. Si quieres algo ya no es cuestión de tiempo sino
de prioridades, de centrarse, de dedicación y de trabajo enfocado. Muchas personas
han comenzado sus propios negocios teniendo ya un trabajo a tiempo completo e
incluso cuidando hijos, y haciéndose cargo de sus casas. Sinceramente admiro a todos
aquellos abnegados que consiguen equilibrar sus tiempos para hacer cada cosa
que se proponen. Quizá, como yo hace algún tiempo tú te preguntas: ¿Cómo lo
consiguen? El secreto es sencillo y fácil: “Levantándose más temprano,
acostándose más tarde, dejando la tele de lado, apoyándose mutuamente; organizándose
adecuadamente.
Te invito a observar y analizar bien cómo usas tu tiempo y verás que
puedes organizar de mejor manera tus horas muertas y finiquitar tu proyecto o
lo que sea que tengas en mente. Como siempre, cuando estás dispuesto a hacer
algo, se torna más fácil, no hay sacrificios, porque es lo que deseas, es tu
elección. ¿Qué es lo que realmente quieres
hacer?
Solo una cosa está clara, quien algo quiere algo le cuesta. Es interesante reconocer que muchas cosas se complican, por mucho que las quieras y nadie vendrá a regalártelas, tampoco se van a abrir los cielos para que tu vida cambie de la noche a la mañana. Si quieres que algo cambie, empieza por ti mismo, cambia tú. Todas las personas que hoy tienen éxito han empezado organizándose, planificando, trabajando, enfocándose adecuadamente y siendo constantes. Nada para ellos ha sido un sacrificio. Así que no te engañes mirando su situación actual y pensando que es porque han tenido suerte o porque son personas atractivas, tienen más contactos o cualquier otra cosa. Todo eso puede influir, pero realmente nunca te engañes, han trabajado adecuadamente para estar ahí. Así que si quieres cambios, empieza a hacerlos y si te resulta difícil busca ayuda, y deja de estar con los brazos cruzados mirando la vida pasar.
Te invito a aprovechar esta oportunidad de recomenzar que nos da cada reinicio de año. Y como ya muchos más decimos: Querer es poder.
Déjame tu comentario más abajo, o escribeme personalmente. Así también te invito a suscribirte a los beletines gratuitos y recibir los artículos en tu correo
Que tengas una excelente semana. Abrazos fraternales en la luz del amor.
Daniel Miccael Sais © 2013
viernes, 22 de febrero de 2013
"DEL ROJO AL AZUL" - El Autocuidado del Alma y El Gobierno del Corazon
"A través de este programa integramos a nuestra vida diaria estrategias de AUTOCUIDADO y TECNICAS DE MANEJO Y LIBERACION DE EMOCIONES para la promoción de la Salud, la prevención tanto del desgaste físico, mental y emocional, a nivel individual como grupal. La generación de acciones concretas destinadas a conservar la salud y prevenir la aparición de trastornos vinculados al estrés, depresión y otras afecciones”.
METODOLOGIA DEL PROCESO DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE
La metodología utilizada será de clases teóricas basadas en un profundo análisis de temas a tratar y además serán planteados puntos de vista desde la diversidad de realidades y situaciones, así se pasará a lo práctico con los conocimientos de base ya adquiridos o reconocidos.
MODALIDAD PEDAGOGICA
A través de metodología activo-participativa, que permita un mayor dinamismo, entendiendo que la mejor forma de aprender y de interactuar, es que los participantes “aprendan haciendo”. En el proceso se utilizará el Modelo de Aprendizaje para Adultos.
Taller en Santiago de Chile
"DEL ROJO AL AZUL"
El Autocuidado del Alma y El Gobierno del Corazón
11 de Mayo de 2013
09:30 Hrs - 14:00 Hrs
Lugar
SOLO LOS INSCRITOS OBTENDRAN LA CONFIRMACION DEL LUGAR
SANTIAGO - CHILE
ADHESION GENERAL $20.000
PRE-VENTA Hasta 03 de Mayo 2013 $15.000
*** CUPOS LIMITADOS ***
Deposita o transfiere a:
Cuenta corriente N°.
BBVA 005-0100114469
A: Sebastian Santana
Rut 9.702.152-K
sebasantana@gmail.com
Únete al evento a través del siguiente link en Facebook
https://www.facebook.com/events/423003467786406/?context=create
((( FACILITAN, ORGANIZAN Y COORDINAN )))
SEBASTIAN SANTANA ARAOS
sebasantana@gmail.com
Cel. 9 841 9701
Http://sebastiansantana.wordpress.com
Psicólogo Clínico con especialidades y pos títulos en Psicodráma, Mediación Familiar y Drogodependencias que se desenvuelve principalmente en atención clínica-comunitaria tanto individual como grupal en atención primaria de salud (Consultorio San Ramón y Servicio Metropolitano Sur en Hospital Barros Lucos). Presenta alto compromiso profesional, motivador innato y creativo.
Sus inquietudes por conocer y ser un aporte a la sociedad lo motiva a desempeñarse en otros ámbitos laborales, como la docencia Universitaria, consultor laboral y relator en temáticas como Autocuidado, manejo del estrés, comunicación, trabajo en equipos y prevención del consumo de drogas, entre otros a través de importantes y prestigiosas consultoras y Otec de nuestro país.
DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
Cel 6 631 3096
http://miccaelsais.blogspot.com/
Técnico y Diplomado en Mediación. Facilitador y Terapeuta en Técnicas de Meditación, Relajación, Liberación Emocional y Autoconocimiento.
Se desarrolló por 18 años en Freight Forwarders en cargos de Jefatura y Gerencia Regional. Adopta su nombre holístico cuando comienza su camino de expansión personal en 1998.
Se ha capacitado y perfeccionado en distintas Téc de Meditación, Relajación, Regresión, Método Silva, Transmisión de Energías, Magnified Healing, Reiki, Shiatsu, PNL, EFT, Eneagrama y otras Tec de Manejo, Liberación Emocional y terapéuticas que usa como herramientas a disposición de quienes asisten y participan de sus actividades.
Desde Inicios de 2009, trabaja exclusivamente como Terapeuta y Consultor; facilitando Charlas, Talleres, Cursos y Seminarios de Téc de Meditación, Relajación y Autoconocimiento, Liderazgo, Desarrollo y Motivación Personal. Además de realizar Coaching Ejecutivo, Terapias grupales y personales de Manejo del Estrés, Manejo y Liberación de Emociones, Transmisión de Energías, Desarrollo Personal y Empoderamiento. Desde 2010 interviene en Diplomados de Mediación para la UBO en Cátedras: Teoría y Resolución de Conflictos, Téc y Manejo de Emociones y Desarrollo Emocional Evolutivo
Te agradecemos compartir y reenviar esta Invitación a tus amistades y contactos que pueden estar interesados en sumarse a esta experiencia.
Nos vemos, muchas Gracias
Sebastian Santana
Daniel Miccael Sais
viernes, 8 de febrero de 2013
El secreto de la conciencia
Esta mañana tuve oportunidad de
compartir con alguien a quien comentaba que para mi el verdadero valor de la
vida depende de la conciencia y del poder de contemplación, nunca vivir ha sido
realmente solo una cuestión de supervivencia.
Sinceramente sin conciencia no tienes nada. Sin conciencia no podrías realmente amar a nadie, ni a tu pareja, ni a tus hijos, realizar tu trabajo o tomarte un café en una terraza. Para mí; sin conciencia realmente no existes.
La conciencia en ningún caso es tu mente, como muchos creen, ya que si la mente fuese una ampolleta, entiendo que la conciencia sería la electricidad que la ilumina. Un reflejo opaco de la conciencia en la mente provoca confusión, errores y finalmente sufrimiento. Una mente realmente iluminada por la conciencia está en paz y está presente, tiene una plácida amabilidad consigo mismo, que hace que los demás se sientan bien. Si consideras a la conciencia como tú «luz interior», estarás más cerca de comprender su vital importancia.
Creo que finalmente puedo concluir diciendo que “la calidad de tu conciencia determina la calidad de tu propia vida.”
Que este sea un luminoso fin de
semana.
Abrazos fraternales en la luz del
amor
Daniel Miccael
Sais © 2013jueves, 7 de febrero de 2013
¿Es amor el que se expresa en lo clandestino?
Cuántas veces hemos escuchado de romances
ocasionales entre colegas en el trabajo, estudios o en lugares comunes
como el gimnasio, personas que comienzan una relación furtiva, y aunque ellos
pretenden mantenerla la relación bajo la más estricta discreción al final está
se convierte en un secreto a voces.
Bueno, en relación a los amores
clandestinos, hay distintos aspectos que podríamos tomar en cuenta
antes de embarcarnos en una aventura que podría terminar con corazones,
familias y más de algún hueso roto.
Quizás las relaciones secretas puedan
parecer divertidas y excitantes al inicio, más que el gusto de estar
con alguien es la emoción de mantener un secreto incluso para los más cercanos
a ti, la sensación es similar a la de una travesura de niños.
También puede que haya muchas razones por las que
decidas mantener una relación a escondidas. Puede ser que no quieras
exponer a tu pareja a las críticas de los demás, a que tenga otras
creencias o formas de ver la vida, o que se trate de alguien del trabajo,
alguien a quien la familia quizás rechace, o a quien las amistades no acepten.
En fin, cualquiera que sea el caso, el hecho es que has decidido estar con esa
persona. Es importante que sepas, y consideres que las relaciones clandestinas inician
como una simple atracción física y que es común ver que poco a poco van
llevando a algo más.
Últimamente me doy cuenta que muchas personas
optan por este tipo de relaciones porque pueden sentir una mayor
complicidad con esa pareja, lo que le hace tener una mayor confianza
con esa persona que con el resto, aparte de que no tienen que preocuparse sobre
las influencias externas ya que, en apariencia, nadie sabe lo que
esconden y lo que son.
De cualquier forma, me parece por propia
experiencia que, mantener una doble vida es sin a lugar a dudas
desgastante. Tienes que estar cuidando todo el tiempo que no los vean
juntos ya que si alguien se entera y lo anuncian a los demás, probablemente la
magia desaparecería, la otra posibilidad es que cuanto más tiempo pasen juntos
el sentimiento crezca; y que hay si te das cuenta que alguno de los dos padece
esa epidemia, tan de moda, que es la alergia al compromiso y tengas que salir
corriendo.
Finalmente, si tu semáforo sentimental se
encuentra en ámbar y no sabes si poner rojo o verde a la relación, ten
en cuenta lo que nadie dice acerca de los amores clandestinos.
No puedes compartir lo que te pasa con
los demás
Aquellos que nos hemos involucrado en amores
secretos sabemos que mientras nuestros amigos pueden conversar
abiertamente sobre su vida romántica, nosotros no, lo cual puede
generar un sentimiento que nos aparta de nuestros contactos sociales.
En las reuniones y conversaciones con los amigos siempre
estará presente esa cosquilla que proviene de las vísceras y llega hasta la
lengua que te hará querer contarle a alguien lo que estás viviendo,
debes ser muy cauteloso qué le cuentas y a quien lo haces. Frecuentemente te
verás en la penosa necesidad de inventarte actividades y mentirle a los
demás para que no descubran tu secreto. El permanecer en esta
encrucijada te generará frustración y altos niveles de stress. Si eso lo
combinas con café ¡nadie te va a aguantar!
¿Y que hay de las barreras para el amor?
- Investigaciones han demostrado que aquellos involucrados en
relaciones románticas secretas manifiestan niveles más bajos de
satisfacción en lo que a pareja se refiere. Mientras al principio la
ilusión y la emoción crecen y se disfrutan, al paso del tiempo se tornan
realmente en problemáticas.
Cuantas veces alguno de nosotros nos hemos visto
en el cuestionamiento si contar a los cercanos respecto de nuestra relación, o
evitando decirles a nuestros amigos de mi nueva pareja. Muchas veces se siente
que no puedes revelarle a nadie la identidad de tu pareja y así, es como
estamos evitando al máximo los encuentros en lugares públicos, o si salen, ser
discretos y no manifestar afecto a la vista de todos, esto a mediano plazo
puede generar inseguridad ya que no tienes la certeza de que lo que
hace contigo, no lo hace con nadie más.
Y finalmente: ¿Hay posibilidad de
relación a largo plazo?
Algunos más valientes pueden dejarse llevar por
la emoción del momento pero a veces hay que considerar las
consecuencias a largo plazo de mantener una relación con estas características.
Si realmente te gusta tu pareja, podrías considerar que las cosas se pueden
volver muy serias y formales.
Si después de analizar adecuada y conscientemente
y, decides salir de la clandestinidad, tienes que prepararte para dar la
noticia a la familia y amigos. Inténtalo y prepárate para tomar la
decisión y hacerlo público, tanto si se trata de una relación ‘para
toda la vida’ o un simple ‘a ver qué pasa’. Ciertamente será imposible que te
pongas a pedir consejo, respecto de quien hace mejor pareja contigo así es que la
decisión es sólo tuya. Solo Sé realista.
Por otra parte existe un gran número de personas
que prefieren mantener su relación a escondidas. Para muchos representa
una forma de escapar de la sociedad y los cuestionamientos de los amigos y la
familia. De cualquier manera el mantener un amor secreto no es tan
fácil y perfecto como en ‘Romeo y Julieta’, ya que es más probable que todo
hecho termina finalmente en tragedia.
Necesitas ser práctico y darte cuenta de que esta
relación terminará lastimando los sentimientos de alguno de los involucrados
o de terceras, cuartas y quintas personas. Habla con tu pareja acerca de su
relación y asegúrate de ambos saben en dónde se encuentran y hacia
donde van; y si es que deciden realmente seguir juntos, para evitar
cualquier confusión.
Al final, ya lo dijeron los Beatles, todo
el amor que das es el amor que recibes, y en esta vida hay que tomar
decisiones, sé un poco egoísta a veces, sobretodo en estos aspectos y elige
lo mejor para ti sin lastimar a los demás, ya que es preferible evitar
que lo mismo te suceda en algún momento.
Al fin de cuentas, cada cual decide como fluir, y
cada uno sabe que es lo mejor para sí mismo, confía en ti y crece adecuadamente
donde haya oportunidad de prender y avanzar, y donde te estes negando aprende a desarrollarte.
Abrazos fraternales en la luz del amor
Daniel
Miccael Sais © 2013
viernes, 1 de febrero de 2013
Es posible cambiar nuestra vida!!
Como lo he estado mencionando en los ultimos post: El principal obstáculo para no cambiar
nuestra vida es, precisamente, creer que es imposible cambiar. Hay cientos de
miles de personas conocidas que han tenido éxito, y que lograron superar su deficiente
condición inicial. Asimismo, seguramente habrá millones anónimos de quienes nunca
sabremos. No nacemos con los condicionantes sociales. Evidentemente estos son
adquiridos, no son una herencia genética. De modo que pueden ser modificados y
cuando se conocen técnicas para lograrlo, se puede hacer bastante rápido.
Incluso, muchos factores hereditarios dejan
de ser fatales. Puede que heredemos algunas condiciones, sin embargo, para que
se den éstas, tiene que haber algo que la "gatille". Yo lo llamo el "estimulo" que te mantiene repitiendo lo mismo.
En ningún caso pretendo cambiar a alguien a
la fuerza. Llamo a hacer un esfuerzo para que dejar de llevarnos por actitudes
cómodas y fatalistas. Te impulso a querer cambiar y te apoyo con algunas ideas
para que eso sea más fácil, puedes indagar en los posteos de este mi sitio.
Es posible que sea imposible cambiar a los
demás. Así como es quizas imposible que podamos cambiar muchas circunstancias que nos rodean.
Pero tú puedes cambiar. Y al hacerlo, el mundo cambiará para ti. Tu vida puede
ser mucho mejor de lo que te imaginas. Animate, comienza ahora mismo.
Ten lindo fin de semana
Abrazos fraternales en la luz del amor
Daniel
Miccael Sais © 2013
lunes, 28 de enero de 2013
¿Como cambiamos los hábitos?
La semana que acaba de terminar tuve un par de sesiones
con un nuevo cliente, quien como muchos ha pedido asistencia en un tema muy importante en torno a provocar cambios en nuestra vida, cambios en nuestros hábitos.
Para mí un hábito es aquello que hacemos cuando no
pensamos en lo que hacemos. Son sumamente útiles. No queremos tener que estar
pensando siempre en todo lo que hacemos, sino tan solo en las cosas
interesantes. Los hábitos que funcionan bien son geniales, ya que parecen
proporcionarnos estabilidad. Sin embargo, cuando queremos cambiar, los hábitos
se resisten. Para cambiar tu vida, para superar la transición, tendrás que
cambiar algunos hábitos viejos por otros nuevos.
Muchos de estos se forman en las primeras etapas
de nuestra vida y nunca llegamos a cuestionarlas realmente. Y mientras escribo
este artículo recuerdo que he hablado muchas veces de este tema haciendo un
paralelo, con alguien muy cercana para mí, a fin de entender el concepto de
mejor manera. Muchos sabemos cómo se adiestra a los elefantes en la India. Cando aun son muy jóvenes y no
demasiado fuertes, se les ata una pata a una estaca clavada en el suelo. El
pequeño elefante intenta liberarse, pero no puede y se rinde. Más tarde, cuando
ya ha crecido y tiene mucha fuerza, sigue atado a la misma estaca que antes y
nunca trata de soltarse, aunque hoy le sobra fuerza para hacerlo. Es evidente
que en algún instante de de su vida decidió que la atadura era demasiado fuerte
y abandono todo intento por liberarse.
Entender esto nos lleva a preguntarnos ¿Qué es lo
que mantiene a los hábitos en su lugar?. Como lo menciono a mis clientes en
terapia se trata de las “anclas”. El anclaje es el mecanismo por el que un
estimulo se convierte en el desencadenante de una respuesta determinada. El ancla
es cualquier estimulo que activa en nosotros una respuesta o un estado
emocional.
Del mismo modo que las anclas de un barco le
impiden moverse, también nuestras anclas nos mantienes amarrados. Nuestra vida
permanece estática porque nos rodeamos por todas partes de anclas que terminan bloqueándonos.
Mira a tu alrededor, en tu habitación ¿Qué ves? ¿tal vez esa foto de tu familia
que te hace sonreír y sentirte bien? He aquí un ancla para provocarnos buenas
sensaciones. Tu nombre por poner otro ejemplo, es un ancla poderosa para tu
identidad. Las anclas evocan estados emocionales. La mayoría de las veces no
nos damos cuenta de ellas, sino tan solo de los estados que nos provocan.
Algunas son neutrales, algunas nos inducen buenos estados y otras todo lo
contrario. Desde la perspectiva de la terapia, no importa que los sentimientos
que suscita un ancla sean buenos o malos. Lo que importa es si esa ancla es
habitual.
El primer paso hacia el cambio consiste en ser
consciente de lo que tienes en el momento presente. Por consiguiente, una parte
importante de ayudar a mis clientes en terapia es apoyarle a reconocer como
determinadas anclas en sus vidas determinan y activan sus habitos.
Si alguien quiere cambiar tendrá que modificar
algunos de sus hábitos, lo que significa ser consciente de las anclas que
sustentan el hábito. Crear un nuevo hábito que apoye el cambio y crear nuevas
anclas que sustenten el nuevo habito.
Si lo que deseas es dejar de actuar en piloto automático.
La terapia puede ayudarte a explorar el presente y modificar tu actitud en el
futuro.
Que tengas excelente semana,
Abrazos fraternalesDaniel Miccael Sais © 2013
martes, 22 de enero de 2013
Taller Tecnicas de Meditacion, Relajación y Autoconocimiento
"MEDITACION, RELAJACION Y AUTOCONOCIMIENTO"
Domingo 24 Febrero 2013
09:30 a 18:30 Hrs
Domingo 24 Febrero 2013
09:30 a 18:30 Hrs
Meditar por unos minutos al día puede ayudar a reducir tu estrés y además puede ampliar tu visión de la vida. Existen tantos métodos y tecnicas de meditación como instructores en el mundo.
Si lo que buscas y necesitas es una guía practica y universal, aquí hay un método para empezar. La verdad, la meditación puede llegar a ser tu mejor amigo porque te ayuda a liberar todos los pensamientos inadecuados que tienes en la mente.
Actualmente al menos un estilo de meditación se ha probado efectivo para que tu puedas aumentar el cociente intelectual, mejorar la memoria e incluso cambiar partes del cerebro.
A medida que te sientes más relajado(a) y consciente, cada uno de los aspectos de tu vida se beneficia. Mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones te invito a intentar conseguir por ti mismo(a) el bienestar que repercutirá inclusive en tu salud.
Cuando comprendes la meditación esta se convierte en algo sorprendentemente sencillo. Es como encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad.
Objetivos del Taller:
• Aprender e integrar una tecnica de Meditacion.
Si lo que buscas y necesitas es una guía practica y universal, aquí hay un método para empezar. La verdad, la meditación puede llegar a ser tu mejor amigo porque te ayuda a liberar todos los pensamientos inadecuados que tienes en la mente.
Actualmente al menos un estilo de meditación se ha probado efectivo para que tu puedas aumentar el cociente intelectual, mejorar la memoria e incluso cambiar partes del cerebro.
A medida que te sientes más relajado(a) y consciente, cada uno de los aspectos de tu vida se beneficia. Mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones te invito a intentar conseguir por ti mismo(a) el bienestar que repercutirá inclusive en tu salud.
Cuando comprendes la meditación esta se convierte en algo sorprendentemente sencillo. Es como encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad.
Objetivos del Taller:
• Aprender e integrar una tecnica de Meditacion.
• Aprender a usar conscientemente esta herramienta en propio beneficio para mantener la salud mental, física y emocional.
• Aprender a relajarse a traves de varios metodos, asi mantener el control emocional y mental ante los acontecimientos que nos pueden afectar diariamente.
• Reconocer otros estados y niveles de conciencia.
• Reconocer tiempo y espacio para volver a valorar todo.
• Aprender a que las emociones contenidas afloren, pero con conciencia.
• Estar preparado para cambiar el estilo de vida y las actitudes.
• Aprender a relajarse a traves de varios metodos, asi mantener el control emocional y mental ante los acontecimientos que nos pueden afectar diariamente.
• Reconocer otros estados y niveles de conciencia.
• Reconocer tiempo y espacio para volver a valorar todo.
• Aprender a que las emociones contenidas afloren, pero con conciencia.
• Estar preparado para cambiar el estilo de vida y las actitudes.
• Conocer el metodo secreto de antiguos sabios para acceder a la felicidad
Modulos del Taller:
I.- Meditacion de Pie y los guerreros de la quietud
II.- El loto y su practica
III.- Mantras y Afirmaciones
IV.- La concentracion, la llave de la meditacion
V.- Tecnicas de visualizacion
VI.- Vaciar la mente: El santuario
VII.- Sudja Meditacion (Hacer Feliz al Corazon)
VIII.- La meditacion en la vida diaria
Estas cordialmente invitado e invitada a sumarte:
"MEDITACION, RELAJACION Y AUTOCONOCIMIENTO"
Domingo 24 Febrero 2013
09:30 a 18:30 Hrs General $95.000
Estudiantes $80.000
PRE VENTA $75.000
(Hasta el 16 Febrero 2013)
** Cupos Limitados **
Incluye:
- Zafu + Zafuton (Implementos y cojin de Meditacion)
- Manual guia de Practicas
- Mala Budista
- Alimentacion Vegetariana
DONDE? Centro Reiki Lur
Pedro Lautaro Ferrer 2069 - Ñuñoa
Santiago - Chile
Tel. 203 4163
www.reikilur.cl
RESERVAS E INSCRIPCION
Depositar o Transferir Minimo $35.000 (50% Valor Curso)
Cuenta Vista BCI: Nº 15739899
RUT: 11.549.093-1
A nombre de: Daniel Miccael Sais
Cel. (56-9) 6 631 3096
Cel. (56-9) 7 719 6158
Email: miccaelsais@gmail.com
COORDINA, ORGANIZA Y FACILITA
DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
Cel (56-9) 6 631 3096
Cel (56-9) 7 719 6158
http:// miccaelsais.blogspot.com/
Técnico y Diplomado en Mediación. Facilitador y Terapeuta en Tecnicas de Meditacion, Relajacion, Liberacion Emocional y Autoconocimiento.
Se desarrolló por 18 años en Freight Forwarders en cargos de Jefatura y Gcia Regional. Adopta su nombre holístico cuando comienza su camino de expansión personal en 1998. Se ha capacitado y perfeccionado en distintas Téc de Meditación, Relajación, Regresión, Método Silva, Transmisión de Energías, Magnified Healing, Reiki, Shiatsu, PNL, EFT, Eneagrama y otras Tec de Manejo, Liberación Emocional y terapéuticas que usa como herramientas a disposición de quienes asisten y participan de sus actividades.
Desde Inicios de 2009, trabaja exclusivamente como Terapeuta y Consultor; facilitando Charlas, Talleres, Cursos y Seminarios de Téc de Meditación, Relajación y Autoconocimiento, Liderazgo, Desarrollo y Motivación Personal. Además de realizar Coaching Ejecutivo, Terapias grupales y personales de Manejo del Estrés, Manejo y Liberación de Emociones, Transmisión de Energías, Desarrollo Personal y Empoderamiento.
Desde 2010 interviene en Diplomados de Mediación para la UBO en Cátedras: Teoria y Resolucion de Conflictos, Téc y Manejo de Emociones y Desarrollo Emocional Evolutivo
Depositar o Transferir Minimo $35.000 (50% Valor Curso)
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RUT: 11.549.093-1
A nombre de: Daniel Miccael Sais
Cel. (56-9) 6 631 3096
Cel. (56-9) 7 719 6158
Email: miccaelsais@gmail.com
COORDINA, ORGANIZA Y FACILITA
DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
Cel (56-9) 6 631 3096
Cel (56-9) 7 719 6158
http://
Técnico y Diplomado en Mediación. Facilitador y Terapeuta en Tecnicas de Meditacion, Relajacion, Liberacion Emocional y Autoconocimiento.
Se desarrolló por 18 años en Freight Forwarders en cargos de Jefatura y Gcia Regional. Adopta su nombre holístico cuando comienza su camino de expansión personal en 1998. Se ha capacitado y perfeccionado en distintas Téc de Meditación, Relajación, Regresión, Método Silva, Transmisión de Energías, Magnified Healing, Reiki, Shiatsu, PNL, EFT, Eneagrama y otras Tec de Manejo, Liberación Emocional y terapéuticas que usa como herramientas a disposición de quienes asisten y participan de sus actividades.
Desde Inicios de 2009, trabaja exclusivamente como Terapeuta y Consultor; facilitando Charlas, Talleres, Cursos y Seminarios de Téc de Meditación, Relajación y Autoconocimiento, Liderazgo, Desarrollo y Motivación Personal. Además de realizar Coaching Ejecutivo, Terapias grupales y personales de Manejo del Estrés, Manejo y Liberación de Emociones, Transmisión de Energías, Desarrollo Personal y Empoderamiento.
Desde 2010 interviene en Diplomados de Mediación para la UBO en Cátedras: Teoria y Resolucion de Conflictos, Téc y Manejo de Emociones y Desarrollo Emocional Evolutivo
Evento en Facebook
https://www.facebook.com/events/134228936740481/
Te agradezco compartir y reenviar esta Invitacion a tus amistades y contactos que pueden estar interesados.
Te agradezco compartir y reenviar esta Invitacion a tus amistades y contactos que pueden estar interesados.
sábado, 19 de enero de 2013
Listos para recomenzar
Recomenzar es poner ganas, fuerzas y un fuerte
deseo de volver a empezar.
Muchas vivencias nos llevan a sentir que el camino se cortó. Nos invade la sensación de que ya no hay más kilómetros por delante, que todo terminó.
Después de una amarga y dolorosa experiencia nos sentimos
vacios para dar, cerramos el corazón y el pecho nos duele continuamente cuando
miramos hacia atrás y las pérdidas, el dolor y su tristeza nos hacen sentir tan
chiquitos y en ese sentir perdemos las ganas de continuar.
Cuántas veces ante una situación dolorosa nos
sentimos morir internamente. Vamos y venimos como marionetas que están rodeados
de gente pero deseando volver a la vidriera en donde pueden sentirse
protegidos.
Cuántas veces nos cuesta levantarnos después de
haber vivido lo inesperado y deseamos un sueño eterno o tener amnesia para
poder olvidar nuestro pasado.
...Pero la vida continúa y nunca es tarde para
recomenzar.
De cada situación, de cada experiencia, de nuestro
sufrimiento podemos aprender a salir más fortalecidos. Es cierto que a veces es
lento y poco fácil y necesita de nuestro compromiso para elaborarse debemos
permitirnos ese duelo paro salir de ahí.
Lloremos, gritemos desde lo más profundo de nuestro
ser, dejemos que esa herida salga a la superficie aunque sabemos que sangra y
que duele enfrentemos nuestro dolor.
Y una vez que logramos sacar todo aquello que nos
daña, que nos paraliza, aquello en lo que constantemente nos asalta en los
pensamientos, miremos hacia adelante.
Yo sé bien que muchas veces cuesta, que a veces nos
resulta casi imposible pero ¿realmente sirve seguir llenando la mochila con
tantas cosas desagradables? ¿Sirve no dar paso a todo lo nuevo que nos está
esperando? ¿Sirve seguir alimentando nuestro dolor?
Soltemos de una vez esa cuerda que solo nos une a
lo desagradable y nos hace ir una y otra vez por ese camino que ya no tenemos
ni fuerzas ni ganas de recorrer. Es hora de decir adios a todo aquello que
lastimó nuestro interior y de darle la bienvenida a todo lo nuevo.
Si logramos dar el primer paso...
Si hoy nos levantamos con ganas de recomenzar...
Si abrimos las ventanas y dejamos entrar toda esa luz
y frente al espejo decidimos cambiar nuestra imagen y al salir dejamos que el
viento, el sol, las personas comiencen a ser nuevamente una compañía y dejen de
ser una molestia...
Si, dejamos que la vida nos sorprenda nuevamente y
apostamos a tener una vida mejor, estoy seguro que la magia y la aventura volverán
a permitirnos sentir toda la abundancia, amor, y plenitud que hemos esperado.
Recomenzar es darnos una nueva oportunidad.
¿Estas listo para este nueva aventura!?
viernes, 18 de enero de 2013
Como conectar la mente con el corazón
Ayer dimos inicio a las Sesiones Abiertas y Grupales de Meditación y Relajación de esta temporada 2013. A modo de contextualizar e introducir a los asistentes en el tema hablamos y nos hicimos un par de preguntas que comparto con ustedes:
¿Cómo podemos conectar la mente con el corazón?
La meditación, la compasión, ayudar a los demás, todo esto nos reconecta. El budismo habla de cuatro cualidades: la amabilidad, la compasión, la alegría; de los éxitos propios y ajenos y la paz mental. Cuando nutrimos estas cualidades en la consciencia, se reconectan el corazón y la mente.
¿Cuál es el secreto de la meditación?
La clave está en la constancia, practicar regularmente. Disciplina y diligencia. Pasar 20-30 minutos o más cada día practicando la meditacion, pronto serás conciente de los beneficios que trae para ti. Y esta nuestra propuesta de unirte a nosotros cada jueves a contar de las 19:30 Hrs para dar inicio a la practica a contar de las 20:00 Hrs.
Si requieres mas detalles puedes seguir en el link:
http://miccaelsais.blogspot.com/2013/01/sesiones-abiertas-y-grupales-de.html
Que tengas un excelente fin de semana
Abrazos fraternales
viernes, 11 de enero de 2013
Sesiones Abiertas y Grupales de Meditacion y Relajacion 2013
Re-Iniciamos nuestro ciclo de Sesiones Abiertas y Grupales de Meditacion y Relajacion para este Verano del 2013. - Te invito a sumarte a nuestras practicas semanales de Meditacion y Relajacion durante este inicio del 2013.
"Para poder ver nuestras pautas habituales, necesitamos necesitamos cultivar la facultad de autoconciencia. La autoconciencia requiere poner atencion en el momento presente por la observacion de lo que esta ocurriendo. Podemos entrenarnos en esto. La atencion, tambien llamada discernimiento, y la conciencia son los componentes basicos para la practica de la meditacion. Mediante esta practica podemos estabilizar nuestra mente, que, a su vez nos aporta claridad mental y fortaleza inherente.
Asimismo, la meditacion actua como una varita luminosa. Cimenta la excesiva energia volatil en la sencillez del estar aqui, actua tambien como un pararrayos. La atencion y la conciencia son las herramientas mas basicas para trabajar en nuestro equilibrio interior (pensamientos y emociones) como con la actitud exterior. Te invito a disfrutar de nuestras sesiones de meditacion cada jueves."
Todos los JUEVES de 2013
MEDITACION Y RELAJACION
APORTE $ 2.000
*** CUPOS LIMITADOS ***
Nos convocamos a contar de las 19:30 Hrs
INICIAMOS puntualmente la SESION O PRACTICA DE MEDITACION a las 20:00 Hrs
Finalizamos a las 21:30 Hrs
Cada semana realizamos practicas de Meditacion y Relajacion, a traves del Mantra y la Meditacion Guiada, o realizamos sesiones de Meditacion Dinamica por medio de actividades grupales, silencio y movimiento. " La Meditacion Dinamica es una tecnica que busca armonizar cuerpo, mente y emociones mediante el silencio, la atencion o concentracion por medio del movimiento; la meditacion dinamica representa características muy tribales, lo que implica una involución para la formacion humana actual. Se dice que la practica de la meditacion dinamica aumenta el nivel energetico, ayuda a combatir el estres, la fatiga y por otro lado, ayuda a desarrollar la capacidad de dar amor tanto para uno mismo como para los demas. Este tipo de meditacion resulta ser un excelente medio para fortalecer y energizar el estado de animo, lo que la convierte en un metodo antidepresivo muy eficaz."
Es por todo lo anterior que te invito a unirnos y juntos compartir esta practica en busqueda de la armonizacion del cuerpo, mente y emociones por medio de la conjugacion del ""Mantra y la Meditacion Guiada"" o el ""Silencio y el Movimiento, para la Meditacion Dinamica"".
Te espero
¿Donde?
CENTRO DE TERAPIAS REIKI LUR
Pedro Lautaro Ferrer 2069 - Ñuñoa
Santiago de Chile
Tel. 205 4163
http://www.reikilur.cl/
Requisitos:
Llegar puntualmente, al menos 5 minutos antes del Inicio de la Practica
Usar ropa comoda y adecuada para la practica
Usar calcetas o estar descalzo para la practica de meditacion.
Organiza, Promueve y Facilita
DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
Cel +569 6 631 3096
Cel +569 7 719 6158http:// miccaelsais.blogspot.com/
Técnico y Diplomado en Mediación. Facilitador y Terapeuta en Tecnicas de Meditacion, Relajacion, Liberacion Emocional y Autoconocimiento.
Se desarrolló por 18 años en Freight Forwarders en cargos de Jefatura y Gcia Regional. Adopta su nombre holístico cuando comienza su camino de expansión personal en 1998.
Se ha capacitado y perfeccionado en distintas Téc de Meditación, Relajación, Regresión, Método Silva, Transmisión de Energías, Magnified Healing, Reiki, Shiatsu, PNL, EFT, Eneagrama y otras Tec de Manejo, Liberación Emocional y terapéuticas que usa como herramientas a disposición de quienes asisten y participan de sus actividades.
Desde Inicios de 2009, trabaja exclusivamente como Terapeuta y Consultor; facilitando Charlas, Talleres, Cursos y Seminarios de Téc de Meditación, Relajación y Autoconocimiento, Liderazgo, Desarrollo y Motivación Personal. Además de realizar Coaching Ejecutivo, Terapias grupales y personales de Manejo del Estrés, Manejo y Liberación de Emociones, Transmisión de Energías, Desarrollo Personal y Empoderamiento. Desde 2010 y a la fecha interviene en Diplomados de Mediación para CEM en la Universidad Bernardo Ohiggins en las Cátedras: Teoria y Resolucion de Conflictos, Téc y Manejo de Emociones y Desarrollo Emocional Evolutivo.
Todos los JUEVES de 2013
MEDITACION Y RELAJACION
APORTE $ 2.000
*** CUPOS LIMITADOS ***
Nos convocamos a contar de las 19:30 Hrs
INICIAMOS puntualmente la SESION O PRACTICA DE MEDITACION a las 20:00 Hrs
Finalizamos a las 21:30 Hrs
Cada semana realizamos practicas de Meditacion y Relajacion, a traves del Mantra y la Meditacion Guiada, o realizamos sesiones de Meditacion Dinamica por medio de actividades grupales, silencio y movimiento. " La Meditacion Dinamica es una tecnica que busca armonizar cuerpo, mente y emociones mediante el silencio, la atencion o concentracion por medio del movimiento; la meditacion dinamica representa características muy tribales, lo que implica una involución para la formacion humana actual. Se dice que la practica de la meditacion dinamica aumenta el nivel energetico, ayuda a combatir el estres, la fatiga y por otro lado, ayuda a desarrollar la capacidad de dar amor tanto para uno mismo como para los demas. Este tipo de meditacion resulta ser un excelente medio para fortalecer y energizar el estado de animo, lo que la convierte en un metodo antidepresivo muy eficaz."
Es por todo lo anterior que te invito a unirnos y juntos compartir esta practica en busqueda de la armonizacion del cuerpo, mente y emociones por medio de la conjugacion del ""Mantra y la Meditacion Guiada"" o el ""Silencio y el Movimiento, para la Meditacion Dinamica"".
Te espero
¿Donde?
CENTRO DE TERAPIAS REIKI LUR
Pedro Lautaro Ferrer 2069 - Ñuñoa
Santiago de Chile
Tel. 205 4163
http://www.reikilur.cl/
Requisitos:
Llegar puntualmente, al menos 5 minutos antes del Inicio de la Practica
Usar ropa comoda y adecuada para la practica
Usar calcetas o estar descalzo para la practica de meditacion.
Organiza, Promueve y Facilita
DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
Cel +569 6 631 3096
Cel +569 7 719 6158http://
Técnico y Diplomado en Mediación. Facilitador y Terapeuta en Tecnicas de Meditacion, Relajacion, Liberacion Emocional y Autoconocimiento.
Se desarrolló por 18 años en Freight Forwarders en cargos de Jefatura y Gcia Regional. Adopta su nombre holístico cuando comienza su camino de expansión personal en 1998.
Se ha capacitado y perfeccionado en distintas Téc de Meditación, Relajación, Regresión, Método Silva, Transmisión de Energías, Magnified Healing, Reiki, Shiatsu, PNL, EFT, Eneagrama y otras Tec de Manejo, Liberación Emocional y terapéuticas que usa como herramientas a disposición de quienes asisten y participan de sus actividades.
Desde Inicios de 2009, trabaja exclusivamente como Terapeuta y Consultor; facilitando Charlas, Talleres, Cursos y Seminarios de Téc de Meditación, Relajación y Autoconocimiento, Liderazgo, Desarrollo y Motivación Personal. Además de realizar Coaching Ejecutivo, Terapias grupales y personales de Manejo del Estrés, Manejo y Liberación de Emociones, Transmisión de Energías, Desarrollo Personal y Empoderamiento. Desde 2010 y a la fecha interviene en Diplomados de Mediación para CEM en la Universidad Bernardo Ohiggins en las Cátedras: Teoria y Resolucion de Conflictos, Téc y Manejo de Emociones y Desarrollo Emocional Evolutivo.
Las Emociones y situaciones que enferman los Organos del Cuerpo
Pequeñas dolencias, tensiones en alguno de nuestros
órganos nos pueden dar una clara señal de las emociones que hay contenidas en
el proceso sobre el cual debemos transitar para crecer.
El Hígado:
Está a cargo de descomponer y de almacenar y
reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y le cuesta llevar
a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse
sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear ira, odio y resentimiento.
Muchos de hecho están sobrecargados por las circunstancias de sus vidas, pero
el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas tienen distintas
neurosis cuando se sienten sobrecargadas.
Los Pulmones:
Tienen dos funciones: inspiran la vida y expresan
ideas a través del habla. Si tiene problemas con los pulmones, la expresión está
siendo sofocada, se limita para expresarse libremente, en algún área de la vida.
Cuando una palabra subyuga a un niño, el niño
puede convertirse ya sea en una persona muy ruidosa y que siempre presiona a
los demás para que justamente lo escuchen, lo cual es una sobre-estimulación de
los pulmones, o nos rendimos, porque nos hallamos oprimidos y cerramos nuestra
comunicación, y entonces tenemos los pulmones débiles.
Si tienen problemas con los pulmones, es porque quieren
hacerse oír, y es cuando podrían aprender nuevas formas de comunicación. Y, con
respecto a sentirse oprimidos, recuerden que hay ciertas personas que se sienten
oprimidas en un segundo, alguien se les acerca y ya se sienten oprimidos, eso
es lo que quiero significar. Ellos están tan llenos sin poder desagotar, por
eso toda la reducción del estrés es una ayuda tan grande.
La práctica de la meditación reduce el estrés y
si aprenden a hacerlo habitualmente es muy útil.
El Estómago:
Es la asimilación de las experiencias de nuestros
ideales, y si sienten que es demasiado lo que pasa, imposible asimilar las
cosas adecuadamente, entonces el estómago se puede descomponer, y el resultado
de una preocupación crea una fisura entre la mente y las emociones.
Recuerden nuevamente que si sienten que es
demasiado lo que pasa, y para mucha gente es cierto, los que tienen muchos temas
simultáneos o pendientes, todo está sucediendo demasiado y todo el tiempo,
siendo ellos mismos los que están creando todo eso, ya que son patrones de
conducta, entonces hay que mirar e integrar adecuadamente.
El Páncreas:
Tiene que ver con el azúcar y con la dulzura de
la vida, pudiendo el mismo ser dañado por la amargura, en especial una mamá muy
amargada, y hay muchos que hoy están sufriendo este problema.
Los Riñones:
Involucran emociones y son el canal procesador de
agua más importante, ya que es ahí donde se almacena los temores resultantes de
traumas, los cuales dañan a la vitalidad de la persona, bloquea su motivación y
su entusiasmo. Cuando el temor se almacena en los riñones, la personal se
hallará posiblemente incapacitada de manejar situaciones emocionales futuras.
El Bazo:
Retiene los fracasos, los deseos de muerte,
apatía, y si una persona enfrenta más dificultades de las que puede soportar, se
puede dar por vencido, puede creer que realmente fracasó, perder su voluntad y
su deseo de vivir. Se presentan problemas de circulación y digestión, pereza,
porque los sentimientos se mueren, y tiende a intelectualizar todo, sentir este
tipo de apatía y tiernamente lo soportamos, y a hacer como que la alimenta. Es
un problema del bazo.
Las Gónadas:
Ellos almacenan lo inconsciente, cuando alguien abandona
su habilidad de manejarse por si mismo, por medio de drogas, alcohol,
lastimaduras, accidentes, cuando pierde su propio empoderamiento, energías
externas a nosotros pueden posesionarse de nosotros y poseernos. Algunos
pierden su gobierno en algún área de sus vidas, espacios que quedan en vacio
que son poseídos por energías densas y bajas, que finalmente las controlan.
Corazón:
Tiene que ver con el amor, y el daño ocasionado
al corazón siempre es por la pérdida, cuando se pierde la confianza y eso nos
conduce al temor, más pérdidas y también a la posesividad, a los celos,
egoísmo, todo eso es el daño y el corazón está roto.
La Vesícula Biliar:
Es el precursor a tener problemas cardíacos, y
resulta dañado por el temor a la pérdida, y todas las tensiones resultantes de
una falta de confianza en la vida.
Es ansiedad con respecto al futuro y acá hay que
mirar el tema de la concepción, si los padres son negativos y temerosos cuando fueron
concebidos, si el alma pasó por un momento de trauma y realmente no fueron
bienvenidos a esta nueva encarnación y hay una gran desilusión del alma acerca
de la forma en la que los padres se ocuparán del niño, entones hay problemas en
la vesícula biliar.
Los Pechos:
Representan el aspecto nutriente de lo femenino,
como así también a la sexualidad y almacenan los sentimientos de la mujer con
respecto a su sexualidad y de cómo los hombres la ven.
De forma que si hay un trauma sexual, represión,
resentimientos respecto a las expectativas de su rol, entonces puede suceder un
daño.
Las Piernas:
Nos llevan hacia delante, nos sostienen, los
problemas se presentan cuando alguien pierde el coraje de dar un paso nuevo.
Muchas veces es porque aquellas personas han carecido del adecuado apoyo que
creía necesitar, y entonces comienza a tener problemas con sus piernas.
Las Manos:
Las Manos:
Corresponden al dar y recibir, y el problema se desarrolla cuando una persona siente que está en desventaja en comparación con otra, y no pueden encontrar el balance justo entre el dar y el recibir. Eso tiene que ver con si usa su fuerza de voluntad o la cede.
Este desequilibrio se produce por un ego súper
desarrollado o una falta de autoestima.
El Cuello:
El Cuello:
Es la parte flexible de la columna dorsal, es el
balance de su voluntad con flexibilidad. Un cuello duro es una actitud rígida,
la tensión se siente en el cuello cuando la propia rigidez le hace mantener a
uno conceptos rígidos y esos son desafiados.
El Pelo:
Es gobernado por el hígado de modo que la pérdida
de cabello se produce por aferrarse rígidamente a la ira o al enojo. Cuando
alguien impone su voluntad sobre otros para probar simplemente su punto de
vista, uno sigue trayendo a la vista resentimientos pasados, o sea
recordándolos. Y son cabeza dura. Pueden tener problemas con el pelo.
Las Caderas:
Son los puntos de equilibrio, son energía
creativa asociada con la crianza de los niños. Es nuestra habilidad de pararnos
y valernos por nosotros mismos, y la flexibilidad en las caderas, está relacionada
con su sentimiento de libertad personal, y acá miramos a los adolescentes, en
los cuales se producen temas acerca de su primer sentimiento de separación de
los padres, de las expectativas, de sus direcciones, tenemos una entidad
sexual.
Si alguien se rinde al control de los padres,
como adolescentes, en vez de encontrar nuestra propia dirección, entonces las
caderas no se desarrollan adecuadamente. De modo que el deterioro de las
caderas realmente surge de una culpabilidad sexual, de modo que si sentimos
culpa y resentimiento, porque hemos permitido que otros tomen decisiones por
nuestra cuenta, y no hemos expresado nuestro poder, también tenemos deterioro
en las caderas.
Las Tiroides:
Es donde almacenamos enojo, es el deseo de poder,
de actitudes rígidas, cuando la tiroides no funciona bien. Hay una
calcificación anormal en los huesos, y que puede también desarrollar una
artritis y de vuelta el cuerpo rígido proviene de una mente rígida.
El Timo:
Almacena temor y gobierna nuestro sistema
inmunológico de forma que el miedo hace que una persona retroceda y se achique
y se puede perder la integridad en una situación, y cuando esto sucede el
cuerpo permite la entrada de virus.
Cuando se tiene un virus, hay que mirar por dónde
surgió el temor en su vida, dónde se achicó frente a una situación, tiene que
volver a esa situación e imaginarla en forma diferente y cambiarla y ello ayuda
a combatir el virus.
Las Glándulas Suprarrenales:
Almacenan pena y nos lleva al complejo de
víctimas, ¿peleo o me escapo? Siempre creen que hay algo ahí afuera que se va a
apoderar de ellos, y los está persiguiendo.
Cuando no están dispuestos a soportar
amorosamente una experiencia emocional dolorosa, esa persona reacciona como si
el mundo fuera responsable por su experiencia dolorosa, y se olvida de que cada
persona es responsable de su propia creación, de su vida.
La Glándula Pituitaria:
Almacena pena reprimida, porque al experimentar
pena o dolor, puede ser una puerta o un portón hacia una conciencia superior,
después de que los juzgamientos de las glándulas inferiores son transmutados.
Soportando amorosamente el dolor, justamente esto
permite que nosotros experimentemos la dualidad y reconciliar, y esto justo
libera toda la parte del juzgamiento y ayuda a la glándula pituitaria.
La dualidad representa lo correcto e incorrecto, lo bueno y lo malo, lo positivo o lo negativo, a todo nivel.
La Glándula Pineal:
Necesita luz natural, de día, necesita entusiasmo
y si no hay suficiente entusiasmo en su vida, la glándula pineal no funciona
adecuadamente, así que tienen que salir a la naturaleza, porque la naturaleza a
fin de hallar algo de luz natural, y eso realmente va a ayudar.
La Columna Vertebral:
La Columna Vertebral:
La columna vertebral representa su voluntad, la
fuerza de voluntad, es cuando alguien pierde su propia visión, al enfrentarse
con la presión que viene de afuera, puede llegar a tener ESCOLIOSIS, la
distorsión de la columna, la que se tuerce porque su fuerza de voluntad se
doblega.
Cuando alguien utiliza la columna vertebral para hacer trabajo espiritual, nuestra fuerza de voluntad está alineada con la voluntad divina, y algunas personas lo llaman cocreación, pero realmente se trata de la columna vertebral que se abre a la Kundalini, lo cual es simplemente la parte femenina que se halla en la columna y a medida que nosotros nos damos cuenta de ello, ella también se va dando cuenta.
Los Órganos Sexuales:
Son reproducción, esto por supuesto es su habilidad
de expresarse sexualmente. Puede haber una inhabilidad de recibir la parte
femenina si los padres desearon un chico del sexo opuesto, puede ser que uno se
enfrenta a la propia moralidad y está realizando un auto-castigo.
La Espalda:
La Espalda:
Es lo que dejamos detrás, lo que se quiere
olvidar, lo que está en el fondo de nuestra mente, la parte baja de la espalda
es el apoyo, y el dolor en esta parte es cuando una persona resiente al no
tener el apoyo que necesita, a fin de lograr algo.
La Vejiga:
Libera agua, es la expresión de manifestar
exteriormente su emoción. Si la vejiga es débil, la persona siente dificultades
en expresar sus sentimientos.
El Intestino Delgado:
Es la etapa final de la digestión, es el comienzo
de la absorción, provee la base para la construcción y el crecimiento,
construye su personalidad, su carácter, su fuerza de voluntad, su confianza,
pero más importante que todo es que refleja los estados más importantes de
nuestra vida.
Es posible que de algún modo pierda sus funciones
cuando una persona sufrió una gran vergüenza. Es una vergüenza sufrida en la
primera infancia. Son muy conscientes, muy cercanas las personas, piensan que
no se están acordando o pensando en ello, pero se acuerdan del colegio, la
primera vez que menstruaron, los niños con quienes jugaron, algún pariente que
les hizo sentir vergüenza.
El Intestino Grueso:
Tiene que ver con la materia sólida y esto nos
muestra si somos capaces de lidiar bien con todos los temas materiales.
El Intestino Grueso tiene que ver totalmente con
dejar ir y soltar todas las cosas que no nos sirven, y la incapacidad de dejar
ir puede ser el resultado de miedo a la pérdida. ¿Qué es lo que se pierde si se
deja ir? Tienen que fijarse de vuelta en el momento de la concepción, qué es lo
que formó la actitud de la personalidad de esa persona.
Espero que haya resultado interesante este breve análisis.
Que tengan excelente fin de semanaUn abrazo fraternal en la luz del amor.
Daniel Miccael Sais
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