miércoles, 30 de noviembre de 2011
2012: una crisis de conciencia
Entrevista a Fernando Malkún, experto en cultura maya
Entrevistas - 12/10/2011 8:03 - Autor: María Paulina Ortiz - Fuente: Web Islam
Fernando Malkún
Hace quince años, Fernando Malkún, barranquillero de origen libanés, dejó la arquitectura que había estudiado en la Universidad de los Andes, y a la que se había dedicado casi una década, para responderse preguntas que se le atravesaron en su vida. Durante ese recorrido se encontró con la cultura maya y se dedicó por completo a su estudio. Hoy es un experto en el tema, con reconocimiento internacional, y se mantiene de viaje por el mundo explicando el mensaje que esa civilización dejó para los seres humanos.
María Paulina Ortiz. ¿Los mayas dijeron que se iba a acabar el mundo en el 2012?
— Fernando Malkún. Se está generando un pánico colectivo absurdo aduciendo que ellos habían anunciado que el mundo se acabaría en diciembre del 2012. No es cierto. Los mayas nunca usaron la palabra fin. Sí anunciaron un momento de cambio, de gran aumento de la energía del planeta, lo que vendría a causar 'eventos destino', es decir, definitivos, en la gente.
Cuándo va a parar esto?
— No va a pasar: está pasando. Solo que las personas no están juntando todas las piezas del rompecabezas para verlo. Pero estamos en una ola de cambio como nunca.
¿En qué se percibe, según lo dicho por los mayas?
— La profecía anunció que el planeta elevaría su frecuencia vibratoria, lo que es un hecho: esta frecuencia -que se mide con la resonancia Shumann- pasó de 8 a 13 ciclos. Todos los planetas del sistema solar están cambiando. De 1992 a hoy, los polos de Marte han desaparecido un 60 por ciento y Venus tiene casi dos veces más luminiscencia. Llevamos 300 años registrando el Sol, y las tormentas solares más grandes han sucedido en los últimos seis meses. Ha habido un aumento de terremotos del 425 por ciento. Todo está acelerado desde los puntos de vista geofísico y solar. Nuestro cerebro, que irradia sus propias ondas, se afecta por esta mayor irradiación del sol. Esa carga electromagnética es la razón de que sintamos el tiempo más rápido.
Habla de 1992. ¿Por qué ese año?¿qué pasó ahí?
— La esencia de las profecías mayas es comunicarnos la existencia de un ciclo de 26 mil años, llamado 'el gran ciclo cósmico'. Todo, estaciones, meses, días, se ajusta a ese ciclo. Hace 13 mil años, el Sol -igual que ahora- irradió más energía sobre el planeta y derritió la capa de hielo. Esa capa cayó al mar, subió su nivel en 120 metros y sucedió el llamado 'diluvio universal'. Los mayas dijeron que cuando el sistema solar esté otra vez a 180 grados de donde estaba hace 13 mil años, la estrella polar brille sobre el polo, la constelación de Acuario aparezca en el horizonte y el tránsito decimotercero de Venus se dé -lo que sucederá el 6 de junio del 2012- el centro de la galaxia pulsará y habrá manifestaciones de fuego, agua, tierra, aire. Y hablan, en específico, de dos periodos de veinte años -de 1992 a 2012 y de 2012 a 2032- de cambios intensos.
¿Para qué lo anunciaban?
— La cercanía a la muerte hace que la gente repiense su vida, la examine y corrija la dirección que lleva. Esto es algo que ocurre solo si algo se cerca a ti, o que te pasa directamente, te impacta tremendamente. Es lo que ha sucedido con los tsunamis, los terremotos, los eventos de la naturaleza que estamos viviendo.
Entonces, sí hablan de muerte.
— Hablan de un cambio, de un despertar de la conciencia. Todo lo que está mal en el planeta se está potenciando con el objetivo de que la mente humana se dedique a resolverlo. Hay una crisis de conciencia individual. La gente está viviendo 'eventos destino', sea en sus relaciones, en sus recursos, en su salud. Es un proceso de cambio que se basa sobre todo en que se está develando lo invisible, y está afectando en especial a la mujer.
¿Por qué a la mujer?
— La mujer es quien tendrá el poder de crear la nueva era, por su mayor sensibilidad. Según las profecías -no solo mayas, sino muchísimas-, la era que viene es de armonía y espiritualidad. Las cosas que están mal se van a resolver en el periodo que los mayas llamaron 'el tiempo del no tiempo', que irá de 2012 a 2032. Desde 1992, el porcentaje de mujeres que ven el aura (seres sanadores) en el planeta ha subido. Hoy, es del 8,6 por ciento. Imagínate que en 2014 sea el 10 por ciento. Significaría el inicio de un periodo más transparente. Esa sería la dirección hacia el cambio no violento.
Pero lo que uno ve hoy es un aumento de la agresividad...
— Las dos polaridades están intensificadas. Están abiertos ambos caminos, el negativo, oscuro, de destrucción, de enfrentamiento del hombre con el hombre; y el de crecimiento de la conciencia. Hay varias voces que están poniendo a reflexionar al ser humano respecto de esto. Desde 1992, la información vedada de los gnósticos, los masones, los illuminati, está abierta para que se utilice en el proceso de cambiarse a sí mismo.
¿Todo esto lo dejaron escrito los mayas, así de específico?
— No hasta este punto. Ellos dijeron que el sol iba a modificar las condiciones del planeta y que generaría 'eventos destino'. El sol ha roto todos los récords este año. Los terremotos han aumentado el 425 por ciento. El cambio de temperatura es muy intenso: del 92 para acá ha subido casi un grado, lo mismo que subimos en los 100 años anteriores. Antes, había 600 o 700 tormentas eléctricas simultáneas; hoy se presentan dos mil. Antes se registraban 80 rayos por segundo, hoy caen entre 180 y 220.
¿Cómo sabían ellos que iba a pasar esto?
— Tenían una tecnología extraordinaria. En sus pirámides había altares desde donde estudiaban el movimiento del sol en el horizonte. Producían gráficas con las cuales sabían cuándo habría manchas solares, cuándo sucederían tormentas eléctricas. Fue un conocimiento que recibieron de los egipcios, que, a su vez, lo recibieron de sacerdotes sobrevivientes de la Atlántida, la civilización destruida hace 13 mil años. Los mayas perfeccionaron el conocimiento y fueron los creadores de los calendarios más exactos. Uno, llamado'la cuenta larga', termina el 21 de diciembre de 2012, y marca el punto del centro exacto del periodo de 26 mil años. Sabían que vendrían estos cambios y lo que hicieron fue darle esta información al hombre del 2012.
¿Estos cambios solo han sido planteados por ellos?
— Todas las profecías hablan de lo mismo. Las hindúes, por ejemplo, anuncian el momento de cambio y hablan de la llegada de un ser extraordinario. Los mayas nunca hablaron de un ser extraordinario que viniera a salvarnos, sino de crecer en conciencia y asumir nuestra responsabilidad.
¿Y si uno no cree en eso?
— Creas o no, lo vas a sentir en tu interior. En este momento, la mayoría está viviendo un tiempo de evaluación de su vida. ¿Por qué estoy aquí, qué está pasando, para dónde quiero ir? Basta mirar el crecimiento de la búsqueda de espiritualidad, no de religiosidad, porque la religión no le está dando respuestas a la gente.
¿Su vida personal cambió?
— Hace quince años. Era tremendamente materialista. Mi conducta hoy es muy distinta. Me pregunté por qué estaba aquí, para qué, y por razones especiales terminé metido en el mundo maya. Y puedo afirmar que no se trata de falsas creencias para remplazar por falsas creencias. Yo me quité muchas historias de mi mente, aunque aún sigo en el tercer nivel de conciencia, que es el que predomina en el planeta.
¿Quiénes están más arriba?
— Hay personas que están en un nivel 4 o 5. Son las menos famosas, de bajo perfil. En un viaje me encontré a un jardinero extraordinario, por ejemplo. Esos seres están en servicio permanente, afectando la vida de muchas personas, pero no de manera pública.
¿Qué tenemos que hacer, según esta teoría?
— El universo nos está dando una oportunidad individual para reestructurar nuestras vidas. La manera de sincronizarnos es, primero, no tener miedo, darnos cuenta de que podemos cambiar nuestra conciencia. La física cuántica ya lo ha dicho: la conciencia modifica la materia. Lo que significa que tu vida depende de lo que tú pienses. La distancia entre causa y efecto ha disminuido. Hace veinte años, para que se manifestara algo en tu vida, necesitabas gran energía. Hoy, piensas algo y a la semana está sucediendo. Tu mente lo causa. Lo que debemos es buscar las respuestas, que están ahí.
lunes, 7 de noviembre de 2011
Viernes 11.11.11
El viernes 11.11.11 donde estés, en cualquier lugar veras este número en tu computadora, en el calendario, en el reloj de tu trabajo, en el grupo de meditación que asistas. Cuando cada uno vea el 11.11 se detendrá un momento y sentirá la conexión, habrá un recuerdo, una añoranza, un sentir… yo soy … yo recuerdo.
Ingresa en el silencio de tu corazón y déja ...te llevar…. comenzarán a descender energías sincronizadas para la activación de tu memoria cósmica. Es el llamado a recordar la conexión que tienes con el universo. Los códigos de memoria grabados en tu ADN pulsarán la información, puede ser inmediata o llegar más tarde, sólo escucha el llamado y ve donde tu corazón te lleve.
Donde te encuentres a las 11 de la mañana, a las 11 de la noche, en cualquier momento del día, ahora el tiempo es circular, ingresa en el centro de tu corazón, has silencio por un momento, abre el corazón como un loto de exquisitos pétalos multicolores y recibe las frecuencias de energía que están llegando desde el cosmos.
El 11.11 es de todos y para todos, en cualquier rincón del planeta. Puedes haber leído todos los mensajes que circulan por la web, practicado las meditaciones, buscar un grupo para compartir, sintonizar las meditaciones por radio online, pero ese momento es únicamente tuyo. Prepara dentro de tu corazón el espacio para recibir todo el amor del universo que se derramará sobre ti para tu propia reconexión.
¿Se abre un Portal? ¿Es importante saber si es portal o puerta? Creo que lo más importante es sentir e integrar dentro de nosotros la nueva conciencia. Un Portal es una franja de nuevas vibraciones que llegan al planeta, nosotros atravesamos esa franja y se impregna en nuestro campo energético esa vibración que comienza a modificar nuestro comportamiento llevándonos hacia la unidad. Es el pasaje de un estado de conciencia a otro, se corren los velos y podemos ver nuestra esencia, recordar el programa de vida que trajimos a esta tierra desde nuestro planeta de origen. Un portal dimensional abre un vórtice de energías que unifica simultáneamente todas las realidades dimensionales.
Todo el planeta va a ser irradiado, todos los seres vivientes van a ser bañados por las nuevas frecuencias a partir del 11.11. Nuestros Hermanos Mayores de la Confederación Galáctica están aquí para ayudarnos y asegurarnos que el Plan de Amor y de Luz se restablece en la Tierra.
Como humanos servidores del Plan hay una tarea que todos podemos hacer, estemos donde estemos, solos o en grupo, en estado de meditación o caminando por la calle: enfocar nuestro corazón en el Poder del Amor y desear que suceda la Magia.
El 11 de noviembre sucederá un evento nunca antes visto, miles y miles de seres humanos en todo el mundo estarán entrando en resonancia espiritual al mismo tiempo, en el mismo espacio sagrado de sus corazones. Esta resonancia generará una onda de amor y luz que moverá la conciencia colectiva hacia la Nueva Realidad de 5° dimensión.
Las energías que cada ser envíe se amplificarán en magnitud desde el Portal Sagrado del corazón, se generará un campo unificado de conciencia, todas las redes en todos los planos resonarán en la Gran Sinfonía del Universo. Nuestro amado planeta regresa al equilibrio. La luz y el amor abrazan la dualidad y nos hacemos Uno para regresar a la Fuente.
Habrá una Gran Fiesta Galáctica, todos nuestros Hermanos del Cosmos nos acompañan y festejan, habremos abierto las puertas de infinita conexión con nuestro espíritu.
Después del 11 de noviembre comenzará el trabajo de integrar todo lo recibido, poco a poco veremos como la realidad cambia a nuestro alrededor.
Ahora somos los Trabajadores del Amor.
viernes, 4 de noviembre de 2011
" A Mal Tiempo Buena Cara ".
Yo siento que pese a que la economia ha estado atravesando momentos desafiantes, debemos tomar en cuenta lo que existe detras de mantener una "buena cara". Creo que es mas facil atravesar momentos desafiantes cuando se tiene una esperanza. Cuando uno puede ver la LUZ al final del tunel. Cuando se tiene una vision mucho mas grande y mejor que la situacion actual y te mantienes con pasos firmes caminando hacia tus objetivos y a la definitiva salñida del actual proceso o momento.
Realmente desconozco cual sea tu realidad, pero yo se de muchas personas que a pesar de lo que comunmente se comenta en los noticias, viven muy felices y estan ganando mucho dinero. Tambien conozco muchas personas que no lo estan logrando y su realidad es distinta.
Entonces, que duda cabe que mantener "buena cara" en tiempos desafiantes no significa el hacerse el positivo, o hacer la "vista gorda" como si nada estuviera pasando. Lo importante es entender que lo que te lleva a tener momentos desafiantes en tu vida no es lo que te saca de ellos .... en verdad solo necesitas cambiar de estrategias!!!
Tener Fundamentos Esenciales para este proceso te trae precisamente eso. Si no los tienes, estos te ofrecen una perspectiva distinta para que empieces a tener mejores y diferentes resultados en todos los aspectos de tu vida.
Bueno, estos son los Fundamentos Esenciales
Entonces, que duda cabe que mantener "buena cara" en tiempos desafiantes no significa el hacerse el positivo, o hacer la "vista gorda" como si nada estuviera pasando. Lo importante es entender que lo que te lleva a tener momentos desafiantes en tu vida no es lo que te saca de ellos .... en verdad solo necesitas cambiar de estrategias!!!
Tener Fundamentos Esenciales para este proceso te trae precisamente eso. Si no los tienes, estos te ofrecen una perspectiva distinta para que empieces a tener mejores y diferentes resultados en todos los aspectos de tu vida.
Bueno, estos son los Fundamentos Esenciales
- Descubre tu Proposito y Define Tu Vision en la Vida
- Eres el Producto del Conjunto de Tus Creencias
- Desarrolla, Aumenta y Fortalece tu Autoestima a Traves de la Educacion Continua
- Implementa Nuevos Habitos y Conductas que Traduzcan en Realidad Tu Proposito y Vision
- Crea Ambientes que Apoyen y Soporten tu Desarrollo Personal
- Enfocate y Alcanza tus Metas
- Si lo unico permanente en la vida es el cambio, entonces realmente CAMBIA A TU FAVOR!!!
- Tus Desafios y Obstaculos SON SOLO oportunidades. Atento vivelos y Aprovechalas!!!
- Rompe el Mito. El pensar positivamente es In-suficiente para alcanzar el exito
- El Exito Deja Huellas. Acelera Tu Camino Al Exito A Traves de La Lectura
- Como aquello en lo que te enfocas se manifiesta ... Confecciona y manten un Diario Personal de Exitos.
.... cierra tus ojos por un momento y considera que sera diferente en tu vida al integrar estos fundamentos a tu vida. ¿Mas felicidad? ¿Mejores relaciones? ¿Mejores ingresos? ¿Una carrera diferente donde contribuyes y te realizas mas?
Deja de leer hasta que hayas visto esto en tu mente y te hayas puesto en contacto con los sentimientos asociados de haberlo logrado....todo esto es tuyo...es solo cuestion de tiempo.
Ah, se me olvidaba, al parecer olvide mencionar que tengo una buena y una mala noticia para ti. La buena es que con lo que hasta ahora, con estos fundamentos tienes las bases para encaminarte a lograr la vida que anhelas. Claro! necesitas aun mas pero creo que estas de acuerdo conmigo que forman una buena excelente base, que te ayuda y permite desrrollarte a medida que te organizas adecuadamente.
¿Cual es la mala? Que ya no tienes excusas. Ya sabes lo que se necesita. Ahora solo te falta el .... Un Fundamento Esencial, y que es el No 12:
12.- Ya Basta ... Ponte en Movimiento. Muevete. Toma Accion!!!
La palabra clave aqui es "practica"... es Ponte en Movimiento, Muevete, Tomaa accion.
Como te puedes dar cuenta, la accion es el puente que une tu mundo interno con el mundo externo de las formas y la manifestacion.
Como te puedes dar cuenta, la accion es el puente que une tu mundo interno con el mundo externo de las formas y la manifestacion.
Cuando cruzas el puente y tomas accion en la direccion de tus sueños es imposible que tu vida siga siendo la misma.
Podras ahora realmente poner "buena cara" aun durante el "mal tiempo"!!!
Un abrazo fraternal en la luz del amor
lunes, 31 de octubre de 2011
((( RESONANCIA ))) Un metodo para la Manifestacion
"Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados.
Nuestro miedo más profundo es que somos
Inconmensurablemente poderosos.
Lo que nos asusta es nuestra luz, no nuestra oscuridad.
Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante,
encantador, talentoso y fabuloso?
En realidad, ¿quién eres para no serlo?
Eres una criatura de Dios.
Jugar a ser insignificante no le sirve al mundo.
No hay nada inspirador en encogerse para que los demás
no se sientan inseguros a tu alrededor.
Hemos nacido para dejar de manifiesto
la gloria de Dios que hay dentro de nosotros.
Que no está sólo en algunos, sino en cada uno de nosotros.
Y, al dejar que nuestra propia luz brille,
inconscientemente, le damos permiso a otros
para que hagan lo mismo.
Al liberarnos de nuestro propio miedo,
nuestra presencia, automáticamente,
libera a otros
sin que hagamos nada."
Nelson Mandela
Discurso inaugural, 1994
Te invito a explorar un metodo que te permite reconocer la resonancia energetica con las que estas atrayendo todo a tu vida. La resonancia actua constantemente; en cada pensamiento, palabra, en cada emocion y en toda accion esta la promesa de manifestar lo mas oscuro y negativo o toda la belleza y abundancia que puedas desear.
En este taller aprenderas a entrar en resonancia con tus verdaderos deseos y obtener un metodo para manifestarte adecuadamente.
Taller
((( RESONANCIA )))
Un metodo para la Manifestacion
Sabado 03 de Diciembre 2011
10:00 a 18:30 Hrs
General $20.000
Estudiantes $15.000
Incluye Cuaderno de Trabajo
Breaks y Almuerzo
Lugar
William Braden
Calle La Cruz 661
Calle La Cruz 661
Rancagua - Chile
Coordina y Organiza
Paola Vejares Z
Cel. 8 767 5347
Facilita
Paola Vejares Z
Cel. 8 767 5347
**Cupos Limitados**
Reservas e Inscripción
Facilita
Daniel Miccael Sais
Cel 9 955 2581
Te agradecemos compartir y reenviar esta Invitacion a tus amistades y contactos que pueden estar interesados.
Un abrazo fraternal en la luz del Amor
Daniel Miccael Sais
domingo, 30 de octubre de 2011
No es nada personal
La culpa tiene mala prensa y es pésima consejera en algunas oportunidades, pero no debería confundirse con responsabilidad.
Hay muchas maneras de ser políticamente correcto, cuando un ser humano elige no hacerse cargo. 'No es nada personal', 'no me di cuenta', 'en realidad, yo no lo sabía', 'me lo contaron' o 'no va a volver a pasar'. Lo escuchaste, lo dijiste o lo repetiste. Frases, lugares comunes o clichés que se usan como escapatoria cuando se ha cometido o se está por cometer un error. Entonces, en lugar de asumirlo, se apela a eludir la responsabilidad.
La culpa tiene mala prensa y es pésima consejera en algunas oportunidades, pero no debería confundirse con responsabilidad. Cuántas veces te encontraste cometiendo un error con un amigo, pareja o compañero de trabajo y en lugar de decir, 'sí, me hago cargo era mi responsabilidad', dijiste, 'la verdad, no me di cuenta'. Y sí en el fondo, lo sabías.
Y así se construyen las excusas, con retazos de errores involuntarios o no, con mentiras y verdades a medias, culpas que se prefieren endilgar a otros, responsabilidades ajenas y todo tipo de artimañas para no tener que hacerse cargo de aquello que es una obra o decisión propia.
La verdad siempre es más brutal y hasta puede ser políticamente incorrecta. Expresar lo que verdaderamente pensamos de otro, sin decir: 'esto lo escuché' o 'es lo que la mayoría piensa de vos', para decir lo que uno siente es mucho más fácil. El agravio queda instalado como 'algo que se dice por ahí', y este fantasma legitima lo que en realidad se piensa. Así, el interlocutor, queda prácticamente inhabilitado para contestar ¿Cómo responder a quien no se hace cargo? ¿Cómo saber qué decir si quien ataca le hecha la culpa a quien no existe? Y si 'se dice' ¿Quién lo dice? Nunca tienen nombre y apellido, la respuesta es 'ah no sé lo escuché' Y encima, este tipo de episodios terminan con la cruel frase, 'pero no te lo tomes a mal, no es nada personal'.
Situaciones de este tipo son vividas a diario en todos los vínculos humanos. Es casi una rareza toparse con una persona que exprese su palabra sin cepillarla con frases 'salvavidas' o excusas elegantes.
Y generalmente, hay quien pone el grito en el cielo, si alguien se le anima a la verdad sin edulcorarla con algunas mentiras piadosas. Es preferible, muchas veces que las acciones no tengan identidad, hasta para quien las sufre, no hay que lidiar con nadie, sólo con el fantasma de las excusas.
Idéntica situación parece repetirse cuando algo ha salido mal. Tal como reza la frase popular 'el éxito tiene muchos padres, los fracasos son huérfanos' . ¿Quiénes son los responsables de los errores?: el destino, el vecino, un desconocido, la mala racha, los astros, un mal día o uno mismo, pero sin darse cuenta.
Realmente, sería toda una novedad escuchar a alguien decir: 'Yo soy el culpable de que te haya sucedido esto' o 'es mi responsabilidad, me hago cargo'. Pero las más populares suelen ser: 'No fue mi culpa', 'no me di cuenta', 'fue sin querer' o 'bueno no te enojes, ya se te va a pasar'.
Hacerse cargo es difícil, conlleva un análisis, una autocrítica y por sobre todas las cosas, muchas veces implica pedir perdón. Hay muchas personas que todavía confunden el tener que pedir perdón con humillación. Quizá no haya persona más digna que la que se hace responsable y lo comunica, y si es necesario pide disculpas, como un acto necesario para hacer justicia en un vínculo.
Humillantes son las excusas, las mentiras, la falta de autocrítica y evaluación. La grandeza se construye en base a responsabilidades y verdades, por más difícil que sea lograrlo.
Por Eugenia Plano
www.vidapositiva.com
viernes, 28 de octubre de 2011
¿Afecta Una Tormenta Solar Al Cuerpo Humano A Nivel Fisico Mental Y Energético?
Actualidad, El Mundo, Salud, Sociedad, Varios
Recientemente estamos experimentando una cantidad intensiva de actividad en el Sol, lo que está afectando tanto a la Tierra como a los seres humanos.
¿Qué es exactamente una erupción (llamarada) solar y cómo nos afecta?
Un estudio reciente publicado en la revista New Scientist, indica una conexión directa entre las tormentas solares del Sol y el efecto biológico humano.
El conducto que facilita las partículas cargadas del Sol a la perturbación humana es el mismísimo conducto que dirige el clima de la Tierra a través del campo magnético terrestre, y también a través de los campos magnéticos alrededor de los humanos.
Las recientes tormentas geomagnéticas están causando los últimos acontecimientos en los cambios terrestres, en forma de terremotos, erupciones volcánicas, huracanes, tornados y tormentas de viento.
Las llamaradas solares afectan a El sistema Nervioso Central – (revestimiento del estómago) toda actividad del cerebro (incluyendo el equilibrio) junto con el comportamiento humano y todas las respuestas psico-fisiológicas (mental-emocional-físicas)
Las llamaradas solares pueden causar que tengamos los siguientes síntomas, nerviosidad, ansiedad, preocupación, mareos, inestabilidad, temblores, irritabilidad, letargo, agotamiento, problemas de memoria a corto plazo y palpitaciones del corazón, náuseas, intranquilidad, presión prolongada de cabeza y dolores de cabeza.
¿Ha tiendo últimamente alguno de los anteriores síntomas?
Las llamaradas solares y las ondas de fotones están cambiando el tejido de nuestra realidad física, ya que tienen un poderoso efecto en nuestro nivel físico celular, causando que despierte y se esclarezca nuestra memoria celular.
A menudo experimentamos esto como si el cuerpo se estuviera calentando en la forma de “bochornos”.
Nuestras emociones son energías de baja frecuencia almacenada en nuestras células de experiencias pasadas y traumas que hemos encontrado y no hemos nunca procesado – por lo que son almacenados como memoria celular. La energía fotónica es una energía de frecuencia mucho más alta que sube la frecuencia emocional más baja, de manera que se pueda calibrar a una frecuencia más alta… por lo tanto nos encontramos a nosotros mismos liberando estas bajas emociones como la tristeza y el dolor sin saber por qué.
Esto tendrá una duración de unos veinte minutos y nos quedamos preguntándonos de donde procedieron estos sentimientos así nomás, fuera de la nada. Los elementos de nuestra plantilla están interconectados en la conciencia celular y cuando la plantilla es amplificada a través de energías de fotones, diversos elementos de la plantilla se filtran en la conciencia y comenzamos a recordar nuestro verdadero propósito.
Somos impulsados o halados a hacer cambios en nuestra vida pero no nos damos cuenta de por qué.
El hecho interesante acerca de esta energía es que, puesto que es de una frecuencia más alta, crea el poder de la manifestación instantánea de nuestros pensamientos, lo que significa que lo que sea pensemos, lo creamos al instante. Esto nunca había ocurrido antes en nuestros lapsos de vida y es por eso que muchas personas están escribiendo libros sobre el tema del Poder de la Atracción.
La energía fotónica se conecta a nuestros pensamientos, por lo que es importante que sepamos lo que queremos, más bien que en lo que no queremos, de lo contrario, vamos a manifestar más de aquello que no queremos.
Si usted está en el proceso de cambio y transformación, esta energía funciona bien para usted.
Por otro lado, si usted está atascado en el pasado a través de la victimización y la ira, usted simplemente manifestará más razones para permanecer atrapado en la victimización hasta que esté listo para liberarla.
Nota: Los textos antiguos, nos dicen que miremos a los cielos, ya que éstos crearían el catalizador que podría provocar un cambio en la Tierra en este tiempo.
Los efectos de recientes llamaradas solares:
Mucha gente se siente agitada e inquieta recientemente.
Las llamaradas solares pueden romper los viejos patrones que ya no son necesarios para que puedan surgir los nuevos.
Esto puede hacernos sentir agitados y agotados al mismo tiempo. También puede causar estragos con la tecnología, como las computadoras.
Hemos empezado a notar muchos nuevos síntomas:
El tiempo y el espacio están comenzando a tambalear aún más erráticamente que antes.
Pareciera que estamos perdiendo fácilmente la noción del tiempo.
Perdemos las palabras cuando estamos hablando.
No estamos durmiendo muy bien… otra vez.
Damos un montón de vueltas en la cama por las noches y muchos están teniendo sueños extraños.
Estamos sintiendo que surge una enorme energía surge en el cuerpo seguido de bajones de energía.
Se han recibido numerosos reportes de náuseas y dolores en el cuerpo, malestares y mareos.
Muchos sienten un profundo dolor.
Algunos se sienten como si estuvieran caminando sobre el agua (sin razón aparente).
Otros dijeron que cuando cerraban sus ojos en la noche, todo está girando.
Se han producido, alteraciones visuales, cuestiones del oído interno zumbido en los oídos, problemas de la tiroides y la garganta pies fríos o incluso un síntoma raro de sequedad de la lengua
¿Ha estado usted experimentando alguno de éstos problemas?
No hay nada que temer… sólo sea consciente de lo aquello es y descanse más y beba mucha agua.
martes, 25 de octubre de 2011
El saco de carbon
Un día, Jaimito entró a su casa dando patadas en el suelo y gritando muy molesto. Su padre, lo llamó. Jaimito, lo siguió, diciendo en forma irritada:
-Papá, ¡Te juro que tengo mucha rabia! Pedrito no debió hacer lo que hizo conmigo. Por eso, le deseo todo el mal del mundo, ¡Tengo ganas de matarlo!
Su padre, un hombre simple, pero lleno de sabiduría, escuchaba con calma al hijo quien continuaba diciendo:
- Imagínate que el estúpido de Pedrito me humilló frente a mis amigos. ¡No acepto eso!
Me gustaría que él se enfermara para que no pudiera ir más a la escuela.
El padre siguió escuchando y se dirigió hacia una esquina del garaje de la casa, de donde tomó un saco lleno de carbón el cual llevó hasta el final del jardín y le propuso:
- ¿Ves aquella camisa blanca que está en el tendedero? Hazte la idea de que es Pedrito y cada pedazo de carbón que hay en esta bolsa es un mal pensamiento que va dirigido a él.
Tírale todo el carbón que hay en el saco, hasta el último pedazo. Después yo regreso para ver como quedó.
El niño lo tomó como un juego y comenzó a lanzar los carbones pero como la tendedera estaba lejos, pocos de ellos acertaron la camisa.
Cuando, el padre regresó y le preguntó:- Hijo ¿Qué tal te sientes?
- Cansado pero alegre. Acerté algunos pedazos de carbón a la camisa.
El padre tomó al niño de la mano y le dijo:-Ven conmigo quiero mostrarte algo.
Lo colocó frente a un espejo que le permite ver todo su cuerpo.... ¡Qué susto!
Estaba todo negro y sólo se le veían los dientes y los ojos. En ese momento el padre dijo:
Estaba todo negro y sólo se le veían los dientes y los ojos. En ese momento el padre dijo:
- Hijo, como pudiste observar la camisa quedó un poco sucia pero no es comparable a lo sucio que quedaste tú. El mal que deseamos a otros se nos devuelve y multiplica en nosotros. Por más que queremos o podamos perturbar la vida de alguien con nuestros pensamientos, los residuos y la suciedad siempre queda en nosotros mismos.
Gandhi decía:
"Ten mucho cuidado con tus pensamientos porque ellos se transforman en palabras.
Ten mucho cuidado con tus palabras porque ellas se transforman en acciones.
Ten mucho cuidado con tus acciones porque ellas se transforman en hábitos.
Ten mucho cuidado con tus hábitos porque ellos moldean tu carácter.
Y ten mucho cuidado con tu carácter porque de él dependerá tu destino".Ten mucho cuidado con tus acciones porque ellas se transforman en hábitos.
Ten mucho cuidado con tus hábitos porque ellos moldean tu carácter.
Un abrazo fraternal en la luz del amor
Daniel Miccael Sais
lunes, 24 de octubre de 2011
Meditacion Masiva Chile 04 Dic 2010
04 de Diciembre 2011
Encuentro Universal, Libre, Abierto y GRATUITO
Plaza Ines de Suarez- Providencia
Esquina Pocuro con Regimiento Telecomunicaciones
entre Av. Bilbao y Pocuro - Frente al Pque Ines de Suarez
entre Av. Bilbao y Pocuro - Frente al Pque Ines de Suarez
Providencia, Santiago de Chile
Santiago de Chile
Somos un Grupo de Meditación de distintas disciplinas, conscientes que podemos hacer un importante aporte para nuestro país y el planeta entero. La única actividad de este grupo es organizar meditaciones masivas, sin banderas políticas, ideológicas, espirituales o religiosas.
Al meditar abrimos la “barrera” que nos une con nuestro ser, nos pone en armonía con el universo y nos transforma para bien, elevando nuestro ser y el de los demás. Creemos que si muchos meditamos unidos lograremos conseguir la masa crítica necesaria para que esta armonía se irradie como una reacción en cadena entre quienes nos rodean. Este efecto es más fuerte cuanto más grande es el grupo de meditadores unidos.
¿Qué pasaría si en nuestro país de vez en cuando nos reunimos a meditar en un lugar público; en una sala de cine, en un gimnasio, en un parque convocando a mil o diez mil meditadores?
Si, las consecuencias positivas serían inimaginables. Seguramente contribuiríamos a generar mayor armonía, paz y consciencia para el país y el planeta. Potenciaríamos a todos los que están trabajando positivamente para engrandecer nuestro entorno.
La idea es que cada grupo convoque a su gente y nos re-unamos en un mismo lugar sin ninguna insignia grupal, ni bandera política, solo con el mismo propósito: Elevar la consciencia a través de nuestra presencia para meditar, pulsar e irradiar nuestra divinidad y esencia, conectándonos a través del silencio.
Nuestro propósito es que meditadores de todas las técnicas nos unamos en grandes meditaciones para lograr la masa crítica que eleve el nivel de conciencia de la Humanidad, pacificándola.
Queremos llegar con esta convocatoria a TODOS los meditadores y grupos. Queremos a través de estas convocatorias ayudar a alcanzar la masa crítica necesaria para crear un fuerte efecto de elevación de conciencias. Creemos que con un gran número de meditadores podremos lograrlo.
SI AUN NO HAY NINGUN GRUPO DE MEDITACION MASIVA CHILE EN TU LUGAR DE RESIDENCIA Y QUERES FORMAR UNO, ponte en contacto miccaelsais@earthcontact.net
Queremos crecer cada día; buscando alcanzar la masa crítica de meditadores necesaria para elevar la conciencia colectiva.
Muchos grupos nuevos se están sumando en el todo el mundo!!!
Para coordinar un grupo en tu ciudad tienes que aceptar que:
- Los eventos son ABIERTOS, PUBLICOS y GRATUITOS
- Respetar la UNIVERSALIDAD de credos y técnicas (Unidad en la Diversidad)
- Respetar 30 minutos en silencio para que cada quien realice su técnica.
Fechas de Meditaciones Masivas Año 2011
Domingo 29 de MAYO 2011 (efectuada)
Domingo 09 OCTUBRE 2011 (efectuada)
Domingo 04 DICIEMBRE 2011
10:00 Hrs - 12:00 Hrs
Encuentro Universal, Libre, Abierto y GRATUITO
Programa:
- Saludo y Bienvenida
- Relajación con Sonidos de los Cuencos de Cuarzo
- Meditacion
- Cierre y Agradecimientos
- Compartir
Asiste trayendo agua para ti, cojin o una manta y ropa adecuada para tu meditacion.
Muchas gracias por extender esta actividad entre tus amistades y contctos a fin de crear un pulso y radiacion que nos permita elevar la conciencia colectiva.
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Un abrazo fraternal en la luz del amor
Daniel Miccael Sais
Rompe el Hechizo del Miedo - Viña del Mar
Muchos de nosotros desafortunadamente hemos vivido en una prisión, víctimas de las circunstancias, que mantienen encarcelado nuestro verdadero potencial y que nos impide tomar las riendas de nuestras vidas.
Si eres consciente puedes reconocer que tenemos muchos miedos. Es una lista interminable. Todos los miedos, así como sus primos hermanos; la preocupación, la duda, la ansiedad, la culpabilidad, el resentimiento y la poca confianza en ti mismo nos paralizan e impiden alcanzar el éxito.
Parte de este problema es el mensaje de esa vocecita dentro de nosotros que continuamente nos está diciendo lo inadecuados y no aptos que somos. Esta vocecita nos atormenta sin dejarnos en paz. Lo hicimos en nuestra infancia y lo seguimos haciendo hoy. La diferencia es que ahora tú tienes la mentalidad de un adulto y puedes comprender los miedos de la niñez. Pero para poder entender y superar tus miedos de ahora necesitas algo diferente.
Quizás ya te has dado cuenta que cuando tenemos miedo nos cohibimos de los tesoros que la vida tiene para ofrecernos. Bloqueamos la realización de nuestros sueños y morimos solo habiendo sido testigos del éxito y la abundancia que otros han obtenido, sin embargo, cuando enfrentamos nuestros miedos las puertas del universo se abren a nuestro favor y podemos tanto ver cómo aprovechar las oportunidades en la vida con pasión, con aceptación y con excitación.
A través de este taller entenderás el papel importante que juegan los miedos en tu vida y como utilizarlos a tu favor. Vas a obtener siete pasos y varias herramientas que permitirán aprender a usar la energía del miedo en tu favor en vez de permitir que este te paralice.
Cuando termines el taller tendrás las llaves que te pondrán en contacto con tu grandeza interior y te sentirás listo(a) para crear el estilo de vida que has deseado
Taller:
Rompe el Hechizo del Miedo
19 de Noviembre de 2011
10:00 Hrs - 19:00 Hrs
Viña del Mar
General $30.000
Incluye Cuaderno de Trabajo
Material de Trabajo
Breaks y Almuerzo
(20% Descuento Pagando hasta el 17 Noviembre 2011)
Lugar
Pasaje Almirante Jouanne 7 - Edif Costa Real
Viña del Mar - Chile
Cel. 9 000 9146
Cel. 9 000 9146
Coordina, Organiza
Fabiola Galvez Canales
Cel 9-000 9146
Facilita
Daniel Miccael SaisFabiola Galvez Canales
Cel 9-000 9146
Facilita
miccaelsais@earthcontact.net
Cel 9 955 2581
http://miccaelsais.blogspot.com/
Te invitamos a sumarte al evento a traves de Facebook
Te agradecemos compartir y reenviar esta Invitacion a tus amistades y contactos que pueden estar interesados.
http://miccaelsais.blogspot.com/
**Cupos Limitados**
Reservas e Inscripción
Fabiola Galvez Canales
Cel 9-000 9146
Cel 9-000 9146
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Un abrazo fraternal en la luz del Amor
jueves, 20 de octubre de 2011
Responsabilidad vs Victima
Creo a mucha gente le sucede estar el camino de la superación personal y de repente se encuentran asumiendo una postura de "victima" en vez del "creador" que realmente es asumiendo la total responsabilidad por sus resultados.
Al no asumir tu responsabilidad, de tus actos es no asumir las consecuencias de ellos y por lo tanto terminas pagando un muy alto precio a nivel emocional ya que cargarás con sentimientos de culpa, malestar, inconformidad, resentimiento, frustración y otros similares durante el tiempo que te tardes en abrir los ojos para ser responsable – esto puede tardar años o incluso la vida entera. Que triste llegar a la tumba sin realmente haber vivido en total libertad por haber seguido culpando a tu pareja, tu jefe, el gobierno, un criminal o a un amigo por lo que te sucedió tiempo atrás.
¿Realmente deseas vivir así?
Como verán en el siguiente artículo tu responsabilidad comienza en el momento en que tu la elijas para tu vida – ni un minuto antes. Todo en nuestra vida es una elección y por lo tanto, todo lo que tenemos o lo que somos es el resultado directo de las elecciones que consciente o inconsciente hemos tomado.
Aceptar el párrafo anterior como la verdad absoluta no es fácil, no es cómodo y no nos libera de nuestra responsabilidad para vivir con dignidad.
El pasar de una postura de victima en donde las cosas "nos pasan" a una postura de responsabilidad en donde nosotros "creamos/generamos" nuestras situaciones y resultados implica adquirir consciencia de como y porque elegimos lo que hemos elegido hasta ese momento, ya que somos el resultado de nuestras decisiones; ni mas, ni menos.
Esta consciencia se adquiere identificando, aceptando, perdonando y reacomodando y reinterpretando los momentos de nuestra vida que han definido quienes somos como personas. Esto implica enfrentar nuestros demonios, nuestros secretos y los momentos dolorosos y aceptar que casi siempre hemos sido nuestro peor enemigo y que hemos saboteado nuestro progreso.
(Nota: En este artículo no me enfoco en lo bueno de tu vida porque a final de cuenta los resultados que has generado han sido positivos; pero para aquel comprometido con una verdadera evolución y transformación debe enfrentar lo que no ha sido bueno y modificar esas áreas.)
A continuación quiero compartir una lista de características propias de las Victimas y de las Personas Responsables que crean y generan cosas en su vida. Al leer con detenimiento esta lista, cierra los ojos y con honestidad identifica de que lado te encuentras. Abre tus ojos y acepta que "la verdad te liberará". No te escondas y no evadas tu realidad; al hacerlo te estancarás en el lado de la victima – es mejor aceptar que eres o has sido una victima; pero que ahora TU eliges algo nuevo para ti. Esto es algo que yo mismo me he encontrado haciendo durante algunas semanas y poco a poco estoy recuperando el gran poder personal que tontamente fui perdiendo al no querer enfrentar las consecuencias de mis actos y culpar a todos menos a mi mismo por mis errores.
- Las victimas hacen excusas – los creadores generan soluciones.
- Las victimas culpan – los creadores aceptan la responsabilidad.
- Las victimas se quejan – los creadores toman acción.
- Las victimas repiten acciones/conductas que inefectivas – los creadores hacen cosas nuevas.
- Las victimas "tienen que" hacer cosas – los creadores eligen hacer cosas.
- Las victimas pretenden que sus problemas le pertenecen a otros (hablan en "tercera persona") – los creadores se adueñan de sus propios problemas (al hablar siempre se refieren a si mismos).
- Las victimas "tratan" – los creadores se comprometen y "hacen".
- Las victimas se dan por vencido – los creadores asumen el control de sus decisiones y de su vida.
¿De que lado te encuentras?
Si te identificas como victima y quieres seguir siéndolo, adelante; al final de cuentas es tu decisión, (y eso sería una postura responsable; pero luego no te quejes de tus resultados); pero si te quejas de tu vida actual, si culpas a otros y si lo anterior te hace sentir mal, quizás sea hora de cambiar, ¿que opinas?
Hay una infinidad de libros, cursos y actividades que puedes hacer para ir despertando esta consciencia y liberarte de la cadenas de las excusas y justificaciones. Puedes meditar, hacer yoga, ir a terapia, tomar cursos como el que comencé, hipnosis etc. Caminos hay muchos; elige el mejor para ti ya que con voluntad y compromiso todos te podrán llevar al mismo destino – la consciencia y responsabilidad de tu vida; siempre y cuando TU lo ELIJAS así.
Les deseo el mayor de los éxitos.
lunes, 17 de octubre de 2011
El espejo
En una ocasion el Dr Deepak Chopra se encontraba facilitando uno de sus seminarios y esta sucedio:
Él le decía a su público que todos podemos conseguir lo que deseamos si nos dedicamos a conseguirlo. En ese momento una mujer se levantó y le dijo: Dr. Chopra yo quiero tener una entrevista de tres horas con Ud. ahora mismo. Él le dijo que eso no iba a ser posible porque en ese momento estaba dando un seminario que terminaría seis horas más tarde. La señora insistió varias veces y frente a su negativa la señora le dijo: Lo que realmente pretendo es corroborar que lo que Ud. dijo no es cierto y que uno no consigue siempre lo que desea. La mujer lo saludó y se fue. Esta situación le molestó a Chopra y lo dejó preguntándose que aprendizaje tenía para él lo ocurrido. Es sabido que atraemos energéticamente a personas con características similares a las nuestras. Por lo tanto en el break puso en palabras sobre un papel su parecer de esa mujer. Así fue que hizo una lista de calificativos que le adjudicaba a ella (arrogante, vehemente, impetuosa, etc.). Al terminar el seminario le mostró a su secretaria el listado y le preguntó si el tenía algunos de esos rasgos. Su secretaria hizo silencio. Cuando a la noche regresó a su casa y le hizo la misma pregunta a su esposa Rita, el silencio fue aun mayor. El Dr. Chopra nos dijo que pasado un tiempo de este acontecimiento, pudo recordar a la señora con mucho agradecimiento ya que dado ese incidente, él pudo ver rasgos personales sobre los que necesitaba seguir trabajando. Te habías dado cuenta que lo que más te molesta del otro, es un reflejo viviente de características tuyas en las que necesitas evolucionar? Lo más probable es que te cueste reconocerlo. Es por eso que atraemos gente que nos lo muestre y si bien la primera reacción es de enojo o de molestia con el otro lo que más nos convendría es hacer el ejercicio que hizo Chopra: anotar todo lo que nos molesta del otro, las características y las cualidades y después tratar de encontrarlas en nuestros propios comportamientos. "Una persona amorosa vive en un mundo amoroso. Una persona hostil vive en un mundo hostil. Las personas con las que te encuentras son tus espejos." Ken Keyes, Jr. Te pones impaciente con el manejo que los demás hacen del tiempo? Te enoja la estupidez del otro? Te exaspera cuando los demás se equivocan? Te molesta cuando te sientes manipulado? No te gusta que te mientan? Te irritas cuando los demás no cumplen con su palabra? Siempre fuiste mi espejo, quiero decir que para verme tenía que mirarte. Julio Cortazar Hay buenas y malas noticias!! La buenas es que todo eso que te pasa sucede para que aprendas y al vernos reflejados en los otros nos resulta más fácil reconocer nuestras propias características. Y las malas es que mientras sigas enfocándote en esas cosas de los demás y no aprendas de ellas seguiras atrayendo este tipo de gente, porque todo esto tienen un propósito: Que puedas evolucionar y mejorar. Y hay otra buena noticia!!! Aquello positivo en lo que te enfocas en los demás también refleja algo positivo que tu posees.Aquello que te alegra y te pone contento del otro, también te pertenece!!Modestamente, la televisión no es culpable de nada. Es un espejo en el que nos miramos todos, y al mirarnos nos reflejamos. Jaime de Armiñán Qué es lo que más te molesta del otro? Qué es lo que más te enoja? Qué es lo que te rebela? Qué es lo que te saca de las casillas? Qué te enloquece? Bueno con esto ya tienes suficiente para hacer una lista y empezar a mirarte en el espejo viviente de los demás .Créeme que hay mucho que aprender tan solo mirando. La vida tiene canciones que te gustan y canciones que no te gustan. Lo bueno y maravilloso es que tienes el poder de cambiar las canciones. |
lunes, 10 de octubre de 2011
El auge de la meditacion
Tendencia a nivel mundial, la meditación trascendió sus fronteras y no deja de crecer entre personas de distintas culturas, situación social
Hace tan sólo una década atrás si hablábamos de meditación, debíamos investigar sobre las distintas corrientes vinculadas al budismo para comprender de qué se trataba esta legendaria práctica. En la actualidad, no sólo la mayoría de las personas conoce el término o al menos lo ha escuchado, hoy es una tendencia que se multiplica en la mayoría de los países del mundo. Meditar es una práctica que en tan sólo 5 años a triplicado sus centros de enseñanza.
Pero, ¿cuál es su significado? ¿Por qué se ha convertido en un boom en el mundo occidental?
La meditación es un ejercicio centrado en la conciencia y encuentra sus orígenes en las enseñanzas del siglo V a.C. del príncipe indio Siddhartha Gautama, quien luego será reconocido con el nombre de Buda. A través de los siglos se expande a través de Asia y Medio Oriente y su canal más importante para su difusión en el mundo fue esencialmente a través del yoga.
En el mundo occidental el ingreso de la meditación, podría ubicarse en el siglo XX, ya que habría sido introducida, como en otras regiones, con el yoga como vehículo cultural. Europa y Estados Unidos, fueron los sitios pioneros en occidente en la introducción de la meditación como técnica psicoterapéutica o bien como uno de los elementos constituyente de una elección espiritual.
Alivianar el sufrimiento, lidiar y controlar la ansiedad o ayudar al subconsciente al manejo de emociones, son algunos de los objetivos de la meditación consciente.
Además, de la gran cantidad de centros vinculados a las meditación que existen en todo el mundo, la psicoterapia también se ha sumado a esta tendencia. Su ingreso al área de la psicología llega en la década del ´70 a través de la medicina universitaria. Su precursor fue , Jon Kabat-Zinn, un graduado de biología molecular quien adaptó una versión de las prácticas de meditación que podía aprenderse y estudiarse fácilmente, la meditación consciente.
A diferencia de su versión trascendental, cuyo objetivo es trascender o 'separarse' de uno mismo, la meditación consciente tiene su foco en impulsar la conciencia de cada una de las sensaciones que suceden tal como se desarrolla en el momento en el que se las experimenta.
La técnica aplicada por Kabat-Zinn fue revolucionaria. El graduado en biología molecular les recomendó y enseñó meditación consciente a estudiantes que padecían dolor crónico en la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Los resultados positivos lo llevaron a publicar en la década del ochenta una serie de estudios que demostraban empíricamente cómo a través de un curso de dos horas por semana, durante 8 semanas, se podía disminuir en dolor crónico con mayor éxito que los tratamientos conocidos hasta entonces.
Otra profesional pionera en este sentido fue Marsha Linehan, psicóloga de la Universidad de Washington, quien se dedicaba a pacientes con enfermedades mentales graves y con antecedentes de suicidio. En declaraciones al diario La Nación, sostuvo que terapias como las 'conductistas sólo los empeoraban, con los problemas realmente graves, se necesita otra cosa, algo que permita a las personas tolerar estas emociones tan fuertes.' Finalmente, en la década del ´90 publicó diversas investigaciones que ratificaron que una terapia que incorporaba la conciencia del budismo zen disminuía significativamente el riesgo de hospitalización y suicidio en pacientes de alto riesgo.
La técnica de meditación y su unión con diversas corrientes de la psicología comenzó a implementarse en todo tipo de pacientes. Por ejemplo, en el 2000 un grupo investigadores del Consejo de Investigaciones Médicas, de Gran Bretaña, demostró a través de una serie de investigaciones que ocho sesiones semanales de meditación consciente disminuían a la mitad las recaídas en personas con tres o más episodios de depresión.
Los profesionales de la salud que se han dedicado a verificar los beneficios de la meditación sobre la salud mental, recibieron un gran apoyo y legitimidad cuando en el año 2000 la Organización Mundial de la Salud reconoció esta técnica como una herramienta terapéutica válida para combatir el estrés y mejorar la calidad emocional de la vida.
El alcance ha sido tal que, hoy en día la meditación no sólo ha llegado al consultorio psicoterapéutico o a los diversos centros en los cuáles se imparte la técnica. En la Argentina, la meditación se practica en las cárceles a través de la Fundación 'El arte de vivir'.
En declaraciones al diario Clarín, el director de la Unidad 47 de San Martín, Isidoro Irrazábal, reconoció los beneficios directos que ha generado la meditación sobre los internos: 'Dejó de haber violencia en los pabellones. Los internos se manejan con otra disciplina. Hay respeto entre ellos y con los oficiales. El trato que tenemos ahora es diferente, se facilitan las cosas'.
Por Eugenia Plano | www.vidapositiva.com
miércoles, 21 de septiembre de 2011
La vida es un verdadero riesgo
- Reirte es arriesgarse a parecer insulso, loco, tonto o estupido.
- Llorar es arriesgarse a parecer vulnerable, sensible, emotivo, perceptivo y sentimental
- Buscar a alguien es exponerse a sinceramente establecer un vinculo
- Expresar abiertamente tus ideas y sueños a los demas es arriesgarse a perderlos
- Amar a veces es arriesgarse a que ese sentimiento no sea en verdad correspondido
- Vivir, que duda cabe, a estas alturas que es arriesgarse a morir
- Esperar es arriegarse a desesperar.
Las persona que nada arriesga, nada hace, nada tiene, nada es. Esta atada a sus viejos patrones de conducta y comportamiento, es esclava, porque sin duda ha renunciado a su Libertad.
La mayoria de las personas le temen al fracaso; pero lo cierto es que el primer fracaso es No intentarlo. Atrevete, y hazlo de todas maneras.
Sin duda, la vida es un verdadero riesgo, una cuerda floja que miramos ansiosos desde este incomodo extremo, soñando salvarla para llegar excitados al final del otro extremo. Cruzarla con una sonrisa jamas me ha garantizado el éxito, pero me ha permitido caminar confiado y sereno, enfocado solo donde deseo llegar.
Un abrazo fraternal en la luz del amor
Daniel Miccael Sais
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domingo, 18 de septiembre de 2011
Sentirse en Paz es una Eleccion
Es obvio en estos momentos para cualquiera que no está viviendo con su cabeza en la arena, que estamos actualmente experimentando una intensificación en todos los niveles de la experiencia humana. Cada día, en algún lugar del mundo, hay otro terremoto, inundación, desastre de una mina, desenmascaramiento político, crisis financiera, revelación pública de alguna forma de comportamiento no ético y disturbios civiles masivos. Países enteros se están dividiendo hasta los cimientos y están recurriendo a la retribución violenta.
Si examinamos nuestro ambiente inmediato de cerca, tenemos que ser testigos de la evidencia de esta sacudida justo en medio de nosotros. Lo que está sucediendo en el macrocosmos del escenario del mundo, también se está manifestando como el contenido de la conversación en lengua de todos. El conflicto y el caos de una forma u otra se están incrementando. Un gran cambio está en marcha.
Es vital ahora por lo tanto, dar homenaje a una experiencia que parece estar pasando a segundo plano mientras todo esto se desenvuelve: La Paz. En este momento no hay nada más importante que recordar diariamente que la experiencia de paz es una responsabilidad que se logra personalmente – no es un derecho que nos otorga ninguna organización política, económica, social o religiosa. La experiencia de la paz siempre se encuentra como un estado personalmente sentido y solo cuando es sentido a nivel personal, es entonces irradiado como una experiencia colectiva. La paz auténticamente sentida emana solo desde adentro.
Uno de los grandes engaños que nos jugamos, individual y colectivamente, es la noción de que ‘necesitamos hacer la paz’. ¿Han notado que nada que hayamos hecho a lo largo de toda nuestra historia humana documentada, en el intento por ‘crear paz’ jamás ha funcionado? Esto se debe a que la misma idea de que ‘la paz es algo que puede hacerse’, ya sea a través de la guerra, la discusión, el debate, los acuerdos, o firmando un tratado, es engañoso y por lo tanto desorientador.
Cualquier país u organización que clame haber logrado la paz a través de tales medios, ha demostrado con el tiempo que todo lo que se logró fue un ‘control forzado temporalmente, resultando únicamente en personas que viven durante un tiempo en una desesperación silenciosa y estados apagados de agresión pasiva, antes de que emerja nuevamente el descontento.
Esto se debe a que la paz no puede ‘hacerse’- ni en el Medio Oriente, ni en Sudáfrica, Indonesia o ningún lado. La paz ya existe dentro de la estructura vivencial de la Creación. La vibración que nosotros como humanos experimentamos como paz, fue creada mucho antes de que nos manifestáramos y existirá mucho después de que hayamos sido remplazados por otra especie animal dominante. La vibración de la paz está en todas partes. La paz está disponible incluso en medio de países arrasados por la guerra como Irak, Afganistán y cualquier otra región actualmente involucrada en el conflicto humano.
La ausencia de humanos en conflicto en cualquier ambiente, revela inmediatamente una radiación obvia de paz. Solo porque el comportamiento humano conflictivo oscurece su resonancia, esto no significa que ya no existe.
Nosotros simplemente entramos constantemente en comportamientos y conversaciones, con la intención de ‘tratar de hacer la paz’, porque no nos damos cuenta de lo que es la paz auténtica. Debido a nuestros actuales estados de confusión física, mental y emocional, no nos damos cuenta de que la paz auténtica es una experiencia que solo podemos sentir personalmente. En su lugar asumimos que es un arreglo que logramos colectivamente, a través de un acuerdo. Esto no es verdad. La paz es para que la sintamos en cualquier momento que elijamos, porque es una resonancia que nos envuelve a donde quiera que vayamos. Sin embargo, depende de nosotros elegir sentirla.
Justo ahora, en este momento, quienquiera que esté leyendo esta pieza de escritura puede sentir paz – si lo elige. No es una experiencia que alguien tenga que organizar para nosotros a través del debate, la discusión o el acuerdo. Ningún otro grupo tiene que ser dominado o reubicado para que seamos capaces de sentir paz. Dichas nociones son detracciones constantes de la realización auténtica de la paz. No tenemos que hacer las paces con nadie – tenemos que hacernos conscientes de ella como un sentimiento dentro de nuestro propio corazón, y entonces elegir ocupar esta conciencia, sin importar qué pase.
Incluso expresamos lo obvio de esta verdad en nuestro lenguaje. No decimos, “Yo pienso paz”, o “Yo hago paz”. Decimos, “Yo siento paz”. Y debido a que nadie, ningún paritario, político, sacerdote, comerciante, padre o pareja tiene la capacidad de sentir nada por nosotros – nadie es responsable por lo tanto de nuestro sentimiento, o falta de sentimiento de paz. La paz es una experiencia sensible que ya se otorgó libremente a cada humano. Sin embargo, es nuestra responsabilidad elegir entrar y contener esta conciencia.
Esto es por supuesto lo que lo hace difícil. La paz es inflexible. Elegimos sentirla – o elegimos sentir algo más. No podemos sentirnos en paz Y simultáneamente abrigar el sentimiento de estar en lo correcto y hacer las cosas a nuestra manera. No podemos sentirnos en paz Y simultáneamente sentir venganza. No podemos sentir paz Y simultáneamente sentirnos justificados por tener ‘la última palabra’. No podemos sentirnos en paz Y comportarnos dañinamente en alguna forma hacia otro ser humano, ser o creatura viviente. No podemos sentir paz Y simultáneamente forzar nuestra voluntad sobre otros. No podemos sentirnos en paz Y simultáneamente imponer que nuestra religión es la única forma correcta para comulgar con lo que sea que Dios signifique para nosotros. No podemos sentir paz Y simultáneamente tomar partido en cualquier conflicto.
La paz también requiere voluntad para liberar. El precio de sentirse en paz AHORA – en este momento – siempre está determinado por nuestra voluntad para integrar heridas perpetradas en el pasado. Esto se debe a que cualquier cosa que esté pasando dentro de nuestra experiencia de vida en este momento, que nos inhibe para entrar a la conciencia sensible de la paz, siempre tiene que ver con algo que sucedió en el pasado.
Justo ahora, en este momento, si lo elegimos, somos bienvenidos para sentir paz.
La verdadera pregunta que tenemos que hacernos es: ¿Realmente buscamos paz? Esto podría parecer una pregunta obvia con una respuesta igualmente obvia – pero no lo es. La mayoría de nosotros podría responder inmediatamente que elegimos la paz, pero en un extremo, también nos sentimos justificados para elegir sentir que tenemos la razón, sentirnos vengados o sentirnos en control – en lugar de sentirnos en paz.
La realidad es que nadie se interpone entre nosotros y el sentimiento de paz. Podemos experimentar este sentimiento justo ahora. La paz es una resonancia sensible que ya ha sido creada por lo que sea que Dios signifique para nosotros, no es algo que algún día haremos los seres humanos. Sin embargo, ¿nos levantamos cada día y elegimos sentir la paz que ya ha sido creada para nosotros, o estamos todavía erróneamente esperando porque alguien ‘haga que la paz nos suceda’?
La paz solo existe en el mundo cuando elegimos sentirla ahora dentro de nuestra propia experiencia, mientras nos movemos a través del mundo. No existe otra forma de encontrarla auténticamente.
Si no nos estamos sintiendo en paz en este momento, se debe a que no estamos eligiendo sentirla. Es así de simple. Si nos unimos al flujo actual de las masas y nuestra experiencia personal se deteriora en un conflicto creciente, es probable que estemos eligiendo indignantemente tener la razón o tomar partido en algún drama humano, en lugar de sentir paz. Recuerden la expresión es, “Que la paz sea contigo”, no “Que la paz sea con ellos”.
Recuerden también que estar en paz no es ni puede ser una experiencia vivida como una actividad de grupo organizado. Siempre es una elección hecha a través de abrazar un nivel maduro de responsabilidad personal. No podemos vivir la paz votando por ella, forzándola, ganando más dinero para comprarla, o tomando lados para imponer nuestra versión de la verdad. Solo podemos recibir una conciencia sensible de ella como una experiencia directa, al elegir conscientemente sentir y vivir desde adentro esta resonancia lo mejor que podamos a lo largo de cada día. Si no elegimos personalmente sentirla, no entra a nuestra experiencia. Solo cuando la elegimos como “un sentimiento que cargamos conscientemente dentro de nuestro propio corazón” entonces irradia hacia fuera e impacta la cualidad de nuestro pensamiento y nuestras acciones.
En este momento, conforme las masas del mundo se tropiezan inconscientemente en el caos y el conflicto crecientes, no hay nada más importante que mantener una conciencia personal de lo que es realmente la paz. Nadie nos va a pagar por estar en paz. Nadie nos va a dar una palmada en la espalda ni va a escribir sobre nuestra paz en un diario. Nadie nos va a dar el Premio de la Paz y ni nos va a ofrecer una conferencia de prensa sobre ella. La paz auténtica no va a ser sujeto de noticias en un mundo que todavía cree erróneamente que ‘la paz es algo que tiene que hacerse’.
La paz es una condición sensible callada, calmada y elegida, resonando dentro del corazón individual.
Cuando somos capaces de despertar e iniciar cada día recordando elegir sentir paz – aunque sea solo en partes del nuestro día – entonces estamos sirviendo a la humanidad al mantener la luz clara de la sanidad en el mundo, cuando las masas están perdiendo completamente la visión de ésta.
Son bienvenidos a caminar en este día en paz. La paz es un regalo de la Voluntad de Dios para todos, no es el resultado de ninguna declaración humana. Su resonancia sensible es una elección personal del corazón, no un derecho político logrado a través de ninguna organización.
La paz está disponible como una experiencia dentro de ti y de mí, justo ahora. Es nuestra para elegirla. Siempre va a ser experimentada solo a través de la elección.
Por Michel Brown
sábado, 17 de septiembre de 2011
Siete pasos para vencer el dominio del ego
He aquí siete recomendaciones para ayudarte a trascender esas arraigadas ideas de la vanidad. Todas ellas están destinadas a evitar que te identifiques en una clave falsa con el ego y la vanidad.
1. No te sientas ofendido. La conducta de los demás no es razón para quedarte inmovilizado. Lo que te ofende sólo contribuye a debilitarte. Si buscas ocasiones para sentirte ofendido, las encontrarás cada dos por tres. Es tu ego en plena acción, convenciéndote de que el mundo no debería ser como es. Pero puedes convertirte en degustador de la vida y corresponderte con el Espíritu universal de la Creación. No puedes alcanzar la fuerza de la intención sintiéndote ofendido. Por supuesto, actúa para erradicar los horrores del mundo, que emanan de la identificación masiva con el ego, pero vive en paz. Como nos recuerda A Course in Miracles [Curso de milagros]: «La paz es de Dios; quienes formáis parte de Dios no estáis a gusto salvo en su paz». Sentirse ofendido crea la misma energía destructiva que te ofendió y que lleva al ataque, al contraataque y a la guerra.
2. Libérate de la necesidad de ganar. Al ego le encanta dividirnos entre ganadores y perdedores. Empeñarte en ganar es un método infalible para evitar el contacto consciente con la intención. ¿Por qué? Porque, en última instancia, es imposible ganar todo el tiempo. Siempre habrá alguien más rápido, más joven, más fuerte, más listo y con más suerte que tú, y siempre volverás a sentirte insignificante y despreciable.
Tú no eres tus victorias. Puede que te guste la competición y que te diviertas en un mundo en el que ganar lo es todo, pero no tienes por qué estar allí con tus pensamientos. No existen perdedores en un mundo en el que todos compartimos la misma fuente de energía. Lo más que puedes decir es que en determinado día rendiste a cierto nivel en comparación con el nivel de otras personas ese mismo día.
Pero hoy es otro día, y hay que tener en cuenta otros competidores y otras circunstancias. Tú sigues siendo la presencia infinita en un cuerpo que es un día una década mayor. Olvídate de la necesidad de ganar no aceptando que lo opuesto de ganar es perder. Ese es el miedo del ego. Si tu cuerpo no rinde para ganar ese día, sencillamente no importa, si no te identificas exclusivamente con tu ego. Adopta el papel de observador, mira y disfrútalo todo sin necesitar ganar un trofeo. Vive en paz, correspóndete con la energía de la intención e, irónicamente, aunque apenas lo notes, en tu vida surgirán más victorias a medida que dejes de ir tras ellas.
3. Libérate de la necesidad de tener razón. El ego es fuente de conflictos y disensiones porque te empuja a hacer que los demás se equivoquen. Cuando eres hostil, te has desconectado de la fuerza de la intención. El Espíritu creativo es bondadoso, cariñoso y receptivo, y está libre de ira, resentimiento y amargura. Olvidarse de la necesidad de tener siempre razón en las discusiones y las relaciones es como decirle al ego: «No soy tu esclavo. Quiero abrazar la bondad y rechazo tu necesidad de tener razón. Aún más; voy a ofrecerle a esta persona la posibilidad de que se sienta mejor diciéndole que tiene razón y darle las gracias por haberme encaminado hacia la verdad».
Cuando te olvidas de la necesidad de tener razón puedes fortalecer la conexión con la fuerza de la intención, pero ten en cuenta que el ego es un combatiente muy resuelto. He visto personas dispuestas a morir antes que dejar de tener razón. He visto cómo acababan relaciones maravillosas por la necesidad de ciertas personas de llevar siempre la razón. Te propongo que te olvides de esta necesidad impulsada por el ego parándote en medio de una discusión para preguntarte: «¿Qué quiero? ¿Ser feliz o tener razón?». Cuando eliges el modo feliz, cariñoso y espiritual, se fortalece tu conexión con la intención. En última instancia, estos momentos expanden tu nueva conexión con la fuerza de la intención. La Fuente universal empezará a colaborar contigo en la creación de la vida que la intención quiere que lleves.
4. Libérate de la necesidad de ser superior. La verdadera nobleza no tiene nada que ver con ser mejor que los demás. Se trata de ser mejor de lo que eras antes. Céntrate en tu crecimiento, con constante conciencia de que no hay nadie mejor que nadie en este planeta. Todos emanamos de la misma fuerza vital. Todos tenemos la misión de cumplir la esencia para la que estamos destinados, y tenemos cuanto necesitamos para cumplir ese destino. Nada de esto es posible cuando te consideras superior a los demás. No por viejo es menos cierto este dicho: Todos somos iguales ante ios ojos de Dios. Olvídate de la necesidad de sentirte superior al ver a Dios revelándose en todos. No valores a los demás basándote en su aspecto, sus logros, posesiones y otros baremos impuestos por el ego. Cuando proyectas sentimientos de superioridad, eso es lo que te devuelven, y te lleva al resentimiento y en última instancia a sentimientos de hostilidad. Estos sentimientos se convierten en el vehículo que te aleja de la intención. A Course in Miracles habla de esa necesidad de ser especial y superior: «El sentirse especial siempre establece comparaciones. Se produce por una carencia que se ve en el otro y que se mantiene buscando y no perdiendo de vista las carencias que puede percibir».
5. Libérate de la necesidad de tener más. El mantra del ego es más. Por mucho que logres o adquieras, tu ego insistirá en que no es suficiente. Te verás luchando continuamente y eliminarás la posibilidad de alcanzar la meta, pero en realidad ya la has alcanzado, y es asunto tuyo decidir cómo utilizar el momento presente de tu vida. Irónicamente, cuando dejas de necesitar más, parece como sí te llegara más de lo que deseas. Como estás desapegado de esa necesidad, te resulta más fácil transmitírselo a los demás, porque te das cuenta de lo poco que necesitas para sentirte satisfecho y en paz. La Fuente universal está satisfecha de sí misma, en continua expansión y creando nueva vida, sin intentar jamás aferrarse a sus creaciones por sus recursos egoístas. Crea y se desliga. Cuando te desligas de la necesidad del ego de tener más, te unificas con la fuente. Creas, atraes lo que deseas hacia ti y te desligas, sin exigir que se te presente nada más. Si valoras todo lo que surge, aprendes la gran lección que nos dio san Francisca de Asís: «... es dar cuando recibimos». Al permitir que la abundancia fluya hasta ti y a través de tí, estableces correspondencia con la Fuente y aseguras que esa energía siga fluyendo.
6. Libérate de la necesidad de identificarte con tus logros. Puede resultar un concepto difícil si piensas que tú y tus logros sois lo mismo. Dios escribe toda la música, Dios canta todas las canciones, Dios construye todos los edificios. Dios es la fuente de todos tus logros. Y ya oigo las protestas de tu ego, pero sigue sintonizado con esta idea. Todo emana de la Fuente. ¡Tú y tu Fuente sois uno y lo mismo! No eres ese cuerpo y sus logros. Eres el observador Fíjate en todo y agradece las capacidades que te han sido concedidas, la motivación para lograr cosas y las cosas que has acumulado, pero atribúyele todo el mérito a la fuerza de la intención que te dio la existencia y de la que formas parte materializada. Cuanto menos necesites atribuirte el mérito de tus logros más conectado estarás con las siete caras de la intención, más libre serás de conseguir cosas, que te surgirán con más frecuencia. Cuando te apegas a esos logros y crees que lo estás consiguiendo tú solo es cuando abandonas la paz y la gratitud de tu Fuente.
7. Libérate de tu fama. La fama que tienes no está localizada en ti, sino en la mente de los demás y, por consiguiente, no ejerces ningún control sobre ella. Si hablas con treinta personas, tendrás treinta famas distintas. Conectarse a la intención significa escuchar los dictados de tu corazón y actuar basándote en lo que tu voz interior te dice que es tu meta aquí. Si te preocupas demasiado por cómo te van a percibir los demás, te habrás desconectado de la intención y permitido que te guíen las opiniones de los demás. Asi funciona el ego. Es una ilusión que se alza entre ti y la Fuerza de la intención. No hay nada que no puedas hacer, a menos que te desconectes de la fuerza y te convenzas de que tu meta consiste en demostrarles a los demás tu superioridad y autoridad y dediques tu energía a intentar ganar una fama extraordinaria entre el ego de los demás. Haz lo que haces según la orientación de tu voz interior, siempre conectada con tu Fuente y agradecida a ella.
Mantén tu propósito, deslígate de los resultados y acepta la responsabilidad de lo que reside en tí: tu carácter. Deja que otros discutan sobre tu fama; no tiene nada que ver contigo. O como dice el título de un libro: Lo que pienses de mí no es asunto mío.
Autor:
Wayne Dyer
(Sacado del libro "El poder de la intención" de Wayne Dyer)
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