viernes, 29 de noviembre de 2013

La meditación puede retrasar progresión del Alzheimer

 
Los cambios que ocurren en el cerebro asociados con la meditación y con la reducción del estrés pueden desempeñar un papel importante en la reducción de la progresión de los trastornos cognitivos relacionados con la edad, como la enfermedad de Alzheimer y otras demencias.

Así lo sugiere un estudio del Beth Israel Deaconess Medical Center, en EE.UU., en el que participaron personas de entre 55 y 90 años, algunas de ellas diagnosticadas con un deterioro cognitivo leve. Esta es la etapa intermedia entre el declive cognitivo producto del envejecimiento normal y el deterioro cognitivo más grave asociado con la demencia.

Algunos recibieron un tratamiento de reducción del estrés basado en yoga y meditación y otros, una atención tradicional.

Todos los participantes se sometieron a una resonancia magnética funcional al inicio del estudio y ocho semanas después para determinar si había cambios en las estructuras del cerebro o en la actividad cerebral.

En los participantes de ambos grupos se vio un aumento de la atrofia en el hipocampo, que es la parte del cerebro responsable de las emociones, el aprendizaje y memoria. Sin embargo, en quienes realizaron meditación y yoga, el incremento de la atrofia fue menor.

Además, en ellos también se vieron mejoras significativas en la conectividad funcional de ciertas regiones del cerebro.

“La mayoría de los datos sugieren una tendencia hacia la mejoría en cognición y bienestar", dijo en el sitio de ese centro médico la investigadora Rebecca Erwin Wells.

La científica recordó que aproximadamente el 50% de las personas diagnosticadas con deterioro cognitivo leve puede desarrollar demencia dentro de los próximos cinco años y que actualmente no hay medicamentos aprobados por la FDA (entidad reguladora de fármacos y alimentos en EE.UU.) para detener esa progresión.

Por eso, recomienda a las personas con este diagnóstico meditar y practicar yoga.

"Se trata de un estudio pequeño y se necesita más investigación, pero estamos muy entusiasmados con estos resultados porque sugieren que esas prácticas pueden reducir la atrofia del hipocampo y mejorar la conectividad funcional en las áreas del cerebro más afectadas por la enfermedad de Alzheimer”, comentó.

Fuente
http://www.elfinancierocr.com/estilos-de-vida/meditacion-retrasar-progresion-Alzheimer-demencias_0_414558546.HTML


Así que si deseas mantenerte sano y lejos de las afecciones mencionadas, la recomendación esta hecha, súmate a la practica habitual de yoga y meditación.

Abrazos fraternales



jueves, 28 de noviembre de 2013

El Poder del Pensamiento



Un proverbio chino dice: "No puedes evitar que aves de tristeza vuelen sobre tu cabeza; pero sí puedes evitar que aniden en tu cabeza". Es una forma clara de mostrar lo que pueden hacer nuestros pensamientos, o mejor dicho, lo que nosotros podemos hacer con ellos.

Nada mejor que ir por la vida con una sonrisa y con actitud positiva aunque a veces sea complejo lograrlo.

Una Teoria Muy Interesante de In-Corporar.

Muchos se han dedicado  a estudiar las causas de la longevidad saludable y sostenible y la gran mayoría ha llegado a la misma resolución: "El cerebro es un ‘músculo' fácil de engañar; si sonríes cree que estás contento, alegre y te hace sentir mejor". Debemos comprender que el pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción (del griego emotion, movimiento), un movimiento de neuroquímica y hormonas que cuando es negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de incomodidad, mal-estar, enfermedades e incluso de muerte.

Hay entonces un alfabeto emocional que conviene memorizar. Que significa esto; que las conductas con R: Rabia, Rencor, Resentimiento, Reproche, Rechazo, Resistencia, Represión, son generadoras de ´coRtisol´, una potente hormona del estrés, cuya presencia prolongada en la sangre es letal para las células arteriales ya que aumenta el riesgo de adquirir enfermedades cardio-cerebro-vasculares. Las conductas R generan actitudes D: Depresión, Desánimo, Desesperación, Desesperanza, Desolación.

En cambio, las conductas con S: Serenidad, Silencio, Sabiduría, Sabor, Sexo, Sueño, Sonrisa, Sociabilidad, son inductoras de Serotonina, una hormona generadora de tranquilidad que mejora la calidad de vida, mejoras del sistema inmune, aleja la enfermedad y retarda la velocidad del envejecimiento celular. Las conductas S generan actitudes A: Animo, Aprecio, Amor, Amistad, Acercamiento.

Podemos observar entonces que eso de "hacerse mala sangre" no es ni mas ni menos que un exceso de coRtisol y una falta de Serotonina en la sangre.

Por todo lo anterior, puedo decir que "Debemos prestar atención a nuestros pensamientos porque se convertirán en palabras. Así como, pon atención a tus palabras porque se traducirán en actitudes. Y mira con atención tus actitudes porque se harán conductas. Pon atención a todas tus conductas porque estas se convertirán finalmente en tu carácter. Presta atención a tu carácter porque se hará biología.

Les invito a practicar

Muy especialmente ahora, que se acerca el fin del año, cuando parecemos mas abrumados por el hecho del termino del año laboral, escolar y conclusión de un ciclo, sentimos que las pilas están agotadas y este es el adecuado instante que bien conviene reflexionar respecto de un cambio de nuestra actitud.

El poeta Tagore dijo: "Si tiene solución, ¿de qué te quejas? Y si no tiene solucion, ¿para que sigues  quejándote?". Esto perfectamente podría servirnos para motivarnos a abandonar las quejas y los pensamientos negativos de lado y buscar en cada situación el aspecto positivo.

Asi nos llenaremos, literalmente, de la SERATONINA con todas sus eSes, y la sonrisa se nos grabaría en la cara y todo esto nos ayudaría a vivir mucho mejor. Porque, ya sabes que quienes envejecen bien son las personas activas, sociables y sonrientes. No las quejumbrosas, malhumoradas y avinagradas que nadie quiere tener cerca.

Y como para vivir y envejecer bien hay que comenzar desde HOY, empecemos AHORA practicando las eSes frente al espejo para mejorar nuestro humor y cuidar nuestra salud.

Abrazos fraternales en la luz del Amor


martes, 5 de noviembre de 2013

¿Cual es el proceso de este mes?




Con Escorpio, se entra en el signo más secreto y más oscuro del zodíaco. Escorpio representa la disminución de la luz del alma por una caída en los estados más densos de la materia. Atraídos por lo externo, perdemos cada vez más la conciencia de nuestra existencia, aunque continuamos existiendo. Desarrollamos nuestra propia lógica, que pensamos es sentido común. Acumulamos cosas alrededor de nosotros y vamos detrás del dinero, las posesiones y la comodidad, que nos atan más y más. El deseo, el odio, los celos, la mentalidad competitiva, la avaricia, la ira y la violencia nos engañan y nos mueven a cometer errores. El tabaco, el alcohol y las drogas envenenan la conciencia que se retira aún más, y el hombre muere desde el punto de vista espiritual.

En el camino de regreso al alma, atravesamos un proceso de alquimia interior. Los antiguos alquimistas le llamaban a este proceso la purga a través del fuego, en el que todo lo que no es esencial se quema y el metal impuro se transforma en oro. Durante esta transformación, todo lo que hemos tejido alrededor de nosotros es sacrificado: nuestra personalidad, nuestro comportamiento emocional, nuestro intelecto, nuestras propias ideas y nuestra lógica personal, lo que nos hace revalorar nuestros derechos. Ya no buscamos reconocimiento y renunciamos al nombre y a la fama. Aunque el sacrificio y la renunciación se demuestran en la vida diaria, no hay sentimiento asociado con tales actos porque se ha vuelto natural el ser así, aunque un espectador pudiera pensar que se trata de un sacrificio consciente. Con determinación, anda por su camino, el camino de la Cruz Fija. Para él, Escorpio se convierte en el signo de la disciplina y le pone en contacto con las energías de Urano. Las dificultades familiares, con su vocación, su salud, o su nombre le ponen en continua revolución y convulsión. Su poder de permanencia es probado una y otra vez en sus crisis interiores. A través de las energías de Urano, el poder escorpiónico de la voluntad de su personalidad se transforma y se ajusta a su voluntad espiritual de manera que el hombre se prepare para las energías de Acuario de la Nueva Era. El Fénix es el prototipo de la transformación alquimista: cuando el ave mística se quema en el fuego de la tierra ardiente, se levanta de sus propias cenizas hacia una nueva vida. Esto se describe también como el águila venciendo la bajeza de la serpiente.

Al alinear nuestras mentes y nuestras voluntades con estas grandes fuerzas cósmicas y nuestros seres internos, volaremos inmediatamente hasta esos lugares en donde las magnas concentraciones de energía, permiten, que el planeta siga evolucionando armónicamente dentro del concierto universal.

Una apreciación de los pensamientos mencionados debería dar al aspirante cierta comprensión del valor de su trabajo de meditación, en tanto que la idea de la respuesta cíclica al impul­so del alma, se halla detrás de las actividades de la meditación matutina, del recogimiento del mediodía y de la recapitulación vespertina. En los dos aspectos de la Luna Nueva y la Luna Llena, tenemos un mayor flujo y reflujo. Tengan esto presente” –Alice A. Bailey.
 
"Los ciclos naturales de los movimientos de los planetas y de las estaciones se convertirán en el foco y la observancia de ceremonias y rituales que muchos abrazarán y en las que participarán. La conexión de la humanidad con la Fuente se establecerá naturalmente en estas nuevas estructuras y, cuando una vez más esto sea experimentado dentro de cada alma, se generará el impulso para una evolución cada vez mayor en su planeta" -Maestro Hilarión.

Las meditaciones de grupo tienen mucha importancia desde el ángulo esotérico, pues constituyen invocaciones para atraer energías procedentes de la Gran Fraternidad Blanca del planeta y, al propio tiempo, convertirnos en canales distribuidores de la energía de las constelaciones. Cada alineación, el Centro Escuela CLARIDAD comparte una meditación especial, para todos aquellos que deseen unirse en corazón y espíritu para expandir y traer luz positiva entre todos los seres humanos, en unidad con todos los reinos del universo y todos los elementos y todas las fuerzas.


Extracto De Meditación Luna Nueva de Escorpio
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miércoles, 30 de octubre de 2013

Prepárense para el Portal del Eclipse del 3 de Noviembre del 2013

 
5 Pasos para Prepararse para la Puerta de Energía del Eclipse
por Selacia
Traducción: Alicia Virelli
 
 
El eclipse del 3 de Noviembre en la Luna Nueva podría ser uno de los portales de energía de más transformación de este año para ustedes y toda la humanidad. 
 
Los potenciales de grandes conmociones se posan juntos, con posibilidad de significativa oportunidad. Tenemos eclipses cada año, por supuesto, pero los eclipses solares de Escorpio como el del 3 de Noviembre no se presentan todos los años. El último similar fue en noviembre de 1994, hace casi dos décadas durante las fases anteriores del despertar espiritual global.
 
Con el proceso del despertar acelerado de hoy en pleno apogeo, este eclipse de noviembre promete ser un catalizador intenso para el cambio transformacional en una mega-escala. Lo más probable es que hayan estado sintiendo por lo menos unos cuantos "tumbos" desde el eclipse lunar del 18 de octubre. En algún nivel, probablemente todavía estén procesando esas energías caóticas - haciendo actualizaciones y cambios en su vida personal y haciendo una auto-reflexión sobre que más tiene que cambiar.
 
Entre los eclipses, también, ustedes se encuentran en un proceso de adaptación a una ola de nuevas energías que se están desplegando por todo el planeta a medida que la humanidad se torna más consciente sobre los predicamentos globales. Problemas y conflictos son cada vez más transparentes y urgentes. Esta tendencia va a continuar, trayendo luz a lo que no está funcionando y poniendo fuego por debajo de los problemas,  ahora demasiado grandes, para ser escondidos por debajo de la alfombra.
 
En los próximos días previos al próximo eclipse, deben prestar atención a los cambios de energía y a sus propias respuestas a los eventos fortuitos. Den por seguro que, a medida que las cosas se intensifiquen en su mundo exterior, sus propios desequilibrios y las cuestiones pendientes vendrán para ser atendidos.
 
Darse cuenta de estas cosas ahora - y trabajando con ellas antes de nuestro evento del portal de energía del 2 de Noviembre del 2013 con el Concejo de los 12 - los ayudará a aprovechar al máximo las oportunidades significativas del eclipse del 3 de Noviembre.
 
 
5 Pasos para Prepararse para la Puerta de la Energía del Eclipse
 
Primero, piensen en lo que estaba sucediendo en su vida la última vez que tuvimos un eclipse solar de Escorpio en noviembre de 1994. ¿Qué acontecimiento o final significativo tuvo lugar y qué nueva fase comenzó?
En segundo lugar, ya que la próxima puerta de ingreso debe estar enfocada  en principios y finales significativos, tengan en cuenta lo que en su vida necesita empezar o terminar. Mediten sobre temas relacionados con las cosas físicas, conceptos mentales, situaciones de trabajo y relaciones. Inviten a su sabiduría superior para que les comience a revelar los detalles específicos de lo que necesitan liberar o renovar con el fin de dar paso a un nuevo comienzo.
 
Tercero, utilizando las ideas recibidas del proceso anterior, hagan una lista de lo que necesitan dejar atrás, revisen, pónganse al día o tal vez rehagan todo por completo en otra cosa. Por ahora, no se preocupen por el orden de su lista o cómo van a lograr el dejar partir. Lo importante es escribir estas cosas en papel para anclarlas en su conciencia.
 
Cuarto, inviten al espíritu para que les traiga claridad sobre estas cosas de aquí a la puerta de entrada al eclipse. Esta claridad puede venir a través de sueños, de las cosas fortuitas de la vida, o durante momentos en los que ustedes reflexionan sobre su lista de lo que hay que dejar partir.
 
Quinto, todos los días de ahora en adelante hasta la puerta de entrada al eclipse, consideren sus temas clave  para sus terminaciones – concentrándose en algunos de los pasos apropiados que ustedes necesitarán tomar.  Recuerden que para poder entrar en su nueva vida, no pueden traer con ustedes cosas o situaciones que son imposibles de hacer - cosas que les impiden ser todo lo que pueden ser. No permitan que este viejo equipaje los abrume. Sólo presten atención a lo que descubran y comiencen su proceso preliminar de dejar ir ahora,  antes de la puerta de entrada.
 
A medida que ustedes hacen este proceso de avance y comienzan a cambiar las cosas en su vida abren la puerta para entrar a un nuevo ciclo, más expansivo. Recuerden que se merecen esto. Sepan que su yo divino hacedor de cambios empoderado, está listo para ingresar en los nuevos comienzos de esta siguiente fase. Confíen en esto.
 
Copyright 2013 by Selacia - All Rights Reserved * www.Selacia.com  
Traducido y compartido por www.destellosdeluz.com.ar

miércoles, 23 de octubre de 2013

La Maravillosa Aventura de Ser Pareja

 


Decidirse a Ser Pareja con otro, con el propósito de encontrarse  en esa Danza Infinita que es la Vida, es toda una Aventura.

La inmensa mayoría ha tenido, tiene o desea tener una pareja. Los seres mas primarios, desposeídos, las personas mas sofisticadas, los jóvenes, los maduros, los que creen y los agnósticos, los románticos y los escépticos, se viven en distintas intensidades con un otro.

Quien no tiene alguna vivencia de lo que es intentar una conquista... Quien no ha sufrido la incertidumbre de ignorar como interpretar una mirada, una sonrisa, una respuesta ambigua; lo que es sentirse enamorada, enamorado; lo que es el deseo, la atracción, la esperanza, la rabia, la desilusión, la impotencia. Cuantas opiniones definitivas sobre lo que es esencial en la Aventura de Ser Pareja, del rol del hombre o de la mujer, de quien debe hacer que, cuando y como, hasta en los ámbitos de todo aquello que se supone mas orientado por el instinto.

A través de este proceso diseñamos los caminos que podrían conducir a los espacios deseados y evitar estrellarse en las rocas en la búsqueda de una pareja y de serlo; señalando los hilos que al ser pulsados contribuyan a fluir armónicamente, hacer que algunos entendimientos se expandan, que permitan y abran espacios. Desenvolver el mundo de maravillosas complejidades del encuentro y desencuentro.

En ningún caso propongo la construcción de un modelo en relación a que es una pareja normal, sino compartir algunos mapas que permita la real experiencia a un gran numero de aventureros y les facilite el navegar por estos territorios.

En la relación de Pareja la Aventura es la ausencia de certeza. Solo existe la certeza del propio deseo de vivir la vida con ese otro pero sin conocer su desenlace. Es entrar a una historia desconocida y, como todos sabemos, es una aventura riesgosa independiente de cuan deseosos estén los involucrados de embarcarse en el proyecto de la vida juntos.

Si tu sabes como surcar cada espacio del proceso, tienes todas las posibilidades de encontrar el éxito y la ansiada felicidad en esta Maravillosa Aventura de Ser Pareja.

METODOLOGIA

Taller Terapéutico Vivencial con una introducción teórico-práctica a cada temática, incluidos ejemplos y exposición para analizar y experimentar; ya que la mejor manera de integrarlo es lo empírico, así que invito a VIVIRLO.

DIRIGIDO
Todos quienes deseen vivir la aventura de ser pareja; por lo cual están invitados a sumarse quienes se reconozcan en busca de pareja, quienes crean la han encontrado, estén en pareja, a quienes la han perdido y mantienen la dulce esperanza; y también a quienes hoy han perdido toda esperanza de vivir o volver a vivir la mágica aventura de estar en pareja.

A quienes deseen recuperar y aprender la alegría y esencia de sus vidas a través del contacto con su propia esencia. A quien crea que su proyecto de Vida es disfrutar plenamente La Maravillosa Aventura de Ser Pareja.


OBJETIVOS
• Facilitar un espacio integral de temas con contenidos y estrategias adecuadas para la vida en pareja.
• Integrar nuevos conocimientos y habilidades para abordar adecuadamente la temática de ser parejas
• Ofrecer la integración de herramientas y estrategias de comunicación efectiva y asertiva personal que beneficien la convivencia en pareja.
• Iniciar un viaje hacia la consciencia integrativa que nos permita disfrutar de la comunicación y la intimidad.
• Trabajar el presente. Repasar el cómo y el porqué de nuestras pasadas frustraciones y errores nos lleva a ninguna parte.
• Fomentar la aceptación y la confianza en la capacidad edificante de Ser Pareja
• Reconocer nuestra responsabilidad en la verdadera búsqueda del verdadero Amor y el Placer.
• Ser conscientes que como incrementar el camino hacia la Maravillosa y Sagrada Aventura de Vivir en Pareja.


TEMATICA A DESARROLLAR
- La Maravillosa Aventura de Ser Pareja
- La llamada Pareja Normal
- Ser o Tener Pareja
- Comunicación y Pareja
- Sexualidad

COSTOS Y VALORES
Normal $ 45.000 x participante
Parejas $ 75.000

PRE-VENTA Hasta 16 Noviembre 2013
$35.000 X Participante
$60.000 x Pareja

 *** CUPOS LIMITADOS ***
MAXIMO 12 PARTICIPANTES
Almuerzo y Coffe Break Incluido

RESERVAS E INSCRIPCION
Depositar o Transferir
Cuenta Vista BCI: Nº 15739899
RUT: 11.549.093-1
A nombre de: Daniel Miccael Sais
Cel +569 7 719 6158
Enviar comprobante de deposito a
miccaelsais@gmail.com

¿DONDE?
Santiago - Chile
*** SOLO INTERESADOS OBTIENEN LA DIRECCION ***

LA MARAVILLOSA AVENTURA DE SER PAREJA
24 de NOVIEMBRE de 2013
09:30 a 17:30 Hrs

Únete en Facebook al evento
https://www.facebook.com/events/571530782919838/?context=create&ref_dashboard_filter=upcoming


ORGANIZA Y FACILITA

DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
miccaelsais@yahoo.es
Cel +569 7 719 6158
http://miccaelsais.blogspot.com/

Técnico y Diplomado en Mediación.
Facilitador y Terapeuta en Técnicas de Meditación, Relajación, Liberación Emocional y Autoconocimiento.

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Te agradeceré compartir y reenviar esta Invitación a tus amistades y contactos que pueden estar interesados.

Abrazos fraternales en la luz del amor

viernes, 11 de octubre de 2013

Meditacion de Luna Llena



La Meditación Dinámica es una técnica que busca armonizar cuerpo, mente y emociones mediante el silencio, la atención o concentración por medio del movimiento; la meditación dinámica representa características muy tribales, lo que implica una involución para la formación humana actual. Se dice que la practica de la meditación dinámica aumenta el nivel energético, ayuda a combatir el estrés, la fatiga y por otro lado, ayuda a desarrollar la capacidad de dar amor tanto para uno mismo como para los demás. Este tipo de meditación resulta ser un excelente medio para fortalecer y energizar el estado de animo, lo que la convierte en un método antidepresivo muy eficaz."

Es por todo lo anterior que te invito a unirnos y juntos compartir esta practica a través de la búsqueda y sincronización del Poder y La Magia que irradia la Energía de la Luna Llena, personificada en el Gran Misterio de lo Femenino para la armonización del Cuerpo, Mente y Emociones por medio de la conjugación del "Silencio y la Danza Consciente".

Te espero

¿Donde?
CENTRO DE TERAPIAS REIKI LUR
Pedro Lautaro Ferrer 2069 - Ñuñoa
Santiago de Chile
Tel. 205 4163
http://www.reikilur.cl/

Requisitos:
Llegar puntualmente, al menos 5 minutos antes del Inicio de la Practica
Usar ropa cómoda y adecuada para la practica de la meditación dinámica.
Usar calcetas o estar descalzo para la practica dinámica de meditación.

Organiza, Promueve y Facilita

DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
Cel +569 6 631 3096
Cel +569 7 719 6158

http://miccaelsais.blogspot.com/

Técnico y Diplomado en Mediación. Facilitador y Terapeuta en Técnicas de Meditación, Relajación, Liberación Emocional y Autoconocimiento.

Se desarrolló por 18 años en Freight Forwarders en cargos de Jefatura y Gcia Regional. Adopta su nombre holístico cuando comienza su camino de expansión personal en 1998.

Se ha capacitado y perfeccionado en distintas Téc de Meditación, Relajación, Regresión, Método Silva, Transmisión de Energías, Magnified Healing, Reiki, Shiatsu, PNL, EFT, Eneagrama y otras Tec de Manejo, Liberación Emocional y terapéuticas que usa como herramientas a disposición de quienes asisten y participan de sus actividades.

Desde Inicios de 2009, trabaja exclusivamente como Terapeuta y Consultor; facilitando Charlas, Talleres, Cursos y Seminarios de Téc de Meditación, Relajación y Autoconocimiento, Liderazgo, Desarrollo y Motivación Personal. Además de realizar Coaching Ejecutivo, Terapias grupales y personales de Manejo del Estrés, Manejo y Liberación de Emociones, Transmisión de Energías, Desarrollo Personal y Empoderamiento. Desde 2010 y a la fecha interviene en Diplomados de Mediación para CEM en la Universidad Bernardo O'Higgins en las Cátedras: Teoría y Resolución de Conflictos, Téc y Manejo de Emociones y Desarrollo Emocional Evolutivo.

Om Tare Tuttare Ture Soha



Tara es la energía femenina iluminada, representa la sabiduría activa, ágil y práctica. Es ésa energía rápida e inmediata que está presente en el momento preciso. Tara es la gran liberadora, libera de todo aquello a lo que tememos. Terremotos, inundaciones, atracos, incendios, etc. Por ejemplo, ante la creciente inseguridad en las ciudades es un mantra que da protección. Como práctica espiritual la recitación sigue el mismo proceso que con todos los mantras. Tara es de color verde, de manera que la esfera de luz la visualizamos de éste color. De nuevo vienen rayos de luz y néctar que nos purifican y de nuevo sentimos todo nuestro ser radiante y luminoso y lleno de fuerza. Al final, Tara se disuelve en luz y penetrando por la coronilla se absorbe en el corazón. Uno debe sentir con toda la claridad posible que ha recibido la gracia de la deidad.

 El significado del Mantra:

OM: El sagrado cuerpo, palabra y mente de los Budas. Los 3 kayas (cuerpos).
TARE: Liberadora de apegos y sufrimientos temporales de los tres reinos inferiores.
TUTTARE: Liberadora de los apegos y sufrimientos del samsara de los tres reinos inferiores.
TURE: Gran liberadora de los oscurecimientos sutiles, apegos a la paz personal y del pensamiento de la felicidad perfecta individual.
SOHA: Puedan estas bendiciones arraigarse en el corazón y quedarse en la mente.

Disfruta conscientemente las veces que desees de esta sublime versión del mantra interpretado por Ani Choying Drolma.

Abrazos fraternales en la luz del amor
Daniel Miccael Sais


martes, 8 de octubre de 2013

Principios Budistas



*1. La propia salvación es la tarea inmediata de todo hombre. Si un hombre es herido por una flecha envenenada, no deberá demorar su extracción por conocer los detalles de quien la disparó o la longitud y forma de la flecha. Siempre habrá tiempo para aumentar la comprensión de la Enseñanza
durante la andadura del Camino. Mientras tanto, empieza por enfrentarse a la vida, tal como es, aprendiendo siempre por experiencia personal y directa.

*2. El primero hecho de la existencia es la ley del cambio o la impermanencia. Todo lo que existe, desde una molécula a una montaña o desde un pensamiento a un imperio, pasa por el mismo ciclo de la existencia: nace, crece, decae muere. Tan sólo la Vida es continua, en busca siempre de
la expresión de nuevas formas. "La vida es un puente, no construyas una casa sobre ella". La vida es un proceso de flujo y aquel que se aferra a las formas, por maravillosas que sean, sufrirá por resistir a la corriente.

*3. La ley del cambio se aplica de igual modo al "alma". No hay principio en el individuo que sea inmortal y sin cambio. Sólo el Innombrable, la Realidad Ultima está más allá del cambio. Todas las formas de vida, incluyendo al hombre, son manifestaciones de esa Realidad. Nadie posee la vida que fluye en él en mayor grado que una ampolleta (bombilla) posee la corriente eléctrica que la hace dar luz.

*4. El universo es la expresión de la Ley. Todos los afectos tienen sus causas y el alma humana, o carácter, es la suma total de los actos y pensamientos previos. El karma, que significa acción-reacción, gobierna toda la existencia; el hombre es el único creador de su destino final. Por el pensamiento y la acción justos puede purificar gradualmente su naturaleza interna y por propia realización obtener la liberación de volver a nacer. El proceso comprende grandes períodos de tiempo, incluso una vida tras otra en la tierra, pero al final cada forma de vida alcanzará la iluminación.

*5. La vida es una e indivisible; aunque sus formas, siempre en cambio, sean innumerables y perecederas. En realidad no hay muerte, aunque cada forma deba morir. Del entendimiento de la unidad de la vida nace la compasión, el sentido de identidad con la vida en otras formas. La compasión se describe como "la Ley de las leyes -la armonía eterna-" , y aquél que rompa esta armonía, sufrirá en consecuencia y retrasará su propia Iluminación.

*6. Siendo la vida Una, los intereses de las partes deben ser los de la totalidad. En su ignorancia, el hombre piensa que puede lograr el éxito para sus propios intereses esta energía egoísta, y erróneamente dirigida, produce sufrimiento. Aprende de su sufrimiento a reducir y finalmente a
eliminar la causa. El Buddha enseñó las Cuatro Nobles Verdades: la omnipresencia del sufrimiento; su causa, el deseo erróneamente dirigido; la supresión de la causa que es su curación y el Noble Octuple Sendero del autodesarrollo que conduce al fin del sufrimiento.

*7. El Octuple sendero que conduce a la total iluminación comprende: recta visión o comprensión preliminar, recto propósito, recto modo de expresión, recta acción, recto medios de vida, recto esfuerzo, recta atención o desarrollo de la mente y, finalmente recta concentración. Como el Budismo es un camino de vida no simplemente una teoría, es esencial para la propia liberación el recorrer este Sendero. "Deja de hacer el mal, aprende a hacer el bien, límpiate tu propio corazón, ésta es la Enseñanza de los Buddhas".

*8. La Realidad es indescriptible y un Dios con atributos no es la Realidad final. Pero el Buddha, un ser humano, se convirtió en el Totalmente Iluminado y el propósito de la vida es alcanzar la Iluminación. Este estado de Consciencia, el Nirvana, la extinción de los límites de la individualidad, se puede lograr en la tierra. Todos los hombres y todas las formas de vida contienen la potencialidad de iluminación y el proceso consiste en llegar a ser lo que eres. "Mira dentro de ti. tú eres Buddha".

*9. Entre la Iluminación potencial y la real está el Camino Medio, el Octuple Sendero "del deseo a la paz", el proceso de autodesarrollo entre los "opuestos" ;, evitando los extremos. El Buddha recorrió ese Camino hasta el final la fe requerida en el Buddhismo es solamente la creencia razonable de que donde un Guía ha pisado nosotros también lo podemos hacer. El Camino debe ser recorrido por el hombre entero, con todo su ser y no sólo con lo mejor de sí mismo, y el corazón y la mente deben desarrollarse por igual. El Buddha fue el Todo compasivo además del Totalmente Iluminado.

*10. El Budismo atribuye gran importancia a la necesidad de la concentración y la meditación, que conducen al desarrollo de las facultades espirituales internas. La vida subjetiva es tan importante como la rutina diaria y son esenciales períodos de quietud dedicados a la actividad interior para una vida equilibrada. Los budistas deberán estar en todo momento atentos y con autodominio, absteniéndose de apego emocional o mental al "espectáculo transitorio" . Esta actitud de aumento de atención a las circunstancias, que sabe son de su propia creación, le ayuda a mantener siempre bajo control su reacción ante ellas.

*11. El Buddha dijo: "Trabaja con diligencia por tu propia salvación" . El Budismo no reconoce sino a la intuición como autoridad para la verdad y que lo es solamente para uno mismo. Cada hombre sufre las consecuencias de sus propios actos y aprende de ello, mientras ayuda a sus semejantes en la
liberación; rezar a Buddha o a un Dios no sirve de nada para evitar el efecto que sigue a su causa. Los monjes Budistas son maestros o ejemplos, pero en ningún sentido intermediarios entre la Realidad y el individuo. La máxima tolerancia se practica hacia todas las otras religiones y filosofías, ningún hombre tiene derecho a interferir en el camino de los otros hacia la Meta.

*12. El Budismo no es pesimista ni "escapista", ni niega la existencia de Dios o el alma, aunque coloca su propio significado para esos términos. Al contrario, es un sistema de pensamiento, una religión, una ciencia espiritual y un camino de vida; que es razonable, práctico y lo abarca todo. Por más de dos mil años ha satisfecho las necesidades espirituales de cerca de un tercio de la humanidad. Interesa a Occidente, porque no tiene dogmas, satisface tanto a la razón como al corazón, insiste en la
autoconfianza junto con la tolerancia para con otros puntos de vista, comprende la ciencia, religión, filosofía, psicología, ética y arte, y señala solamente al hombre como creador de la vida presente y único artífice de su destino.

Invitacion a Nuestra Practica Semanal

 

Hay una sencilla llave que ha permitido a muchos sabios alcanzar la verdadera liberación. Esta es la Meditación.

 Te invito a cultivar el amor verdadero, que es el único que te permite superar todas las contradicciones de la vida, ven a mirar y observar dentro de ti. Interésate por la parte verdadera de tu ser, la que los sabios de todos los tiempos llaman tu Verdadera Esencia, Consciencia, el Yo Soy.
 
 Abrazos fraternales en la luz del amor
 
Daniel Miccael Sais
Cel. +569 7 719 6158
 
 



jueves, 3 de octubre de 2013

Proceso de Intenciones de la Luna Nueva

 

 

Por Selacia
Lunes, 30 de septiembre, 2013
www.Selacia.com

  Traducción: Fara González López para el Manantial del Caduceo

Nota de Selacia: Una luna nueva como la que tenemos el viernes es como una página en blanco en la cual ustedes pueden escribir sus intenciones para la próxima fase. Los antiguos sabían esto, utilizando las lunas nuevas para ceremonias sagradas.  En nuestra vida cotidiana moderna, podemos olvidar cuan poderosos son los ciclos de la naturaleza – así que aquí hay un artículo oportuno antes de nuestra luna nueva.  Recomiendo que comiencen el proceso antes del viernes, para que estén listos para energizarlo como primera cosa en ese día. ¡Que su día y mes próximo sean fructíferos, joviales y llenos de bondad!
 
Ahora es el momento perfecto para prepararse energéticamente para la próxima vuelta de nuestro paseo en la montaña rusa permanente. El cambio radical continúa en el aire, impactando a todos, y ustedes querrán estar empoderados al encontrar más incógnitas y cambios en las circunstancias.
Después de todo, este es su papel como un divino hacedor de cambios, valientemente erguidos a la vanguardia y encontrando regularmente nuevas formas de equilibrio.  Hablando de equilibrio, esta es verdaderamente una cualidad que querrán discutir e incorporar más en las próximas semanas – a medida que los desafiantes ciclos planetarios continúan su danza trayendo a la luz lo que es imposible 
Encontrando el equilibrio y la paz
Con la entrada de la luna en Libra, enfocados en el encuentro del equilibrio y la paz, la energía de la luna nueva esta semana puede ayudarlos a crear algunas intenciones de lo que necesitan para mayor equilibrio y alegría.  Esta es una manera de energizar sus potenciales futuros también, porque lo que hagan ahora creará su futuro.  Las lunas nuevas son un momento natural para comprometer la energía de ustedes en la cocreación de mejores relaciones y más armonía en todas las cosas.
 
Los antiguos chamanes conocían el poder de los ciclos planetarios, incluyendo los del sol y la luna.  En el antiguo Egipto, por ejemplo la luna se consideraba como un símbolo de nuevos ciclos de vida y rejuvenecimiento.
 
Ustedes pueden preguntar: “¿Cómo puedo tener un nuevo ciclo de vida cuando el mundo continúa ofreciendo una dieta estable de caos, incertidumbre y locura?” Para estar seguros, es entendible que ustedes puedan sentirse así. La verdad, sin embargo, es que ustedes están al timón de su propia vida basándose en la forma en que responden al mundo exterior.  De hecho, su único control real es el empoderamiento que viene de avanzar hacia su poder auténtico, proveniente del espíritu y de su estabilidad interna.
 
Múdense a su poder ahora con el proceso de intenciones de esta luna nueva. Para mayor impacto, se recomienda que escriban sus intenciones.  Entonces el viernes cuando tengamos nuestra luna nueva, refiéranse a su lista, leyéndola a viva voz para ayudar a imprimir las energías de sus intenciones – enviándolas al universo para que se manifiesten.
 
Proceso de Intenciones de la Luna Nueva
 
Primero, escriban una lista de diez intenciones para su vida y para el mundo en el que quieren vivir.  No lo piensen mucho.  Inviten a su sabiduría interna a que les muestre qué es lo más importante ahora – cosas o cualidades que son esenciales para el equilibrio y la fuerza interior de ustedes en las próximas cuatro semanas.
 
Sean específicos, pero no insistan en marcos de tiempodejen el cronometraje divino al espíritu. Los ejemplos de intenciones: “Yo pretendo crear un nuevo equilibrio con mi pareja, que viene desde mi corazón y estoy abierto a los regalos de la relación.” * “Yo pretendo encarnar mi divino yo hacedor de cambios en todas las interacciones de negocios, incluyendo en el trabajo con administración” * “Yo pretendo avanzar hacia un nuevo equilibrio con mis emociones, serenándome antes de responder a situaciones de tensión”.
 
Segundo, coloquen su lista en su altar o al lado de la cama – en algún lugar a la vista dónde a ustedes se les recuerde de sus intenciones.  Cada vez que vean la lista entre ahora y la luna nueva, energícenla con su mente y sentimiento. La parte del sentimiento es vital para el éxito, su capacidad para conectarse con cómo se siente tener las cosas en su vida.
 
Tercero, recuérdense el día antes de la luna nueva que ustedes realizarán su proceso de energización el  próximo día. Comprométanse a hacerlo como primera cosa cuando despierten. Su compromiso le añade a la potencia del proceso y al resultado.
 
Cuarto, el día de la luna nueva, primero, vayan a su lista de intenciones para energizarla. Aquieten su mente y conecten con su corazón, dejando fuera las distracciones en su entorno y cualquier pensamiento respecto al día. Querrán estar muy presentes, enfocados y conscientes.  Tomen su lista de intenciones y al leerla, digan las palabras a viva voz. 
 
Esta combinación de acciones multiplica los beneficios y los ayuda a conectarse más con los nuevos potenciales.  Expresen su gratitud al universo por la manifestación de lo que está en su lista – esta “gratitud por adelantado” reafirma la creencia de ustedes en su verdadero poder para cocrear su vida con el espíritu. Entonces, coloquen su lista de nuevo donde la encontraron, para un energizado adicional durante el mes.
 
Quinto, consideren para un beneficio añadido el referirse a su lista, prestando atención a lo que se presenta en su vida y notando las áreas en las que disfrutan de mayor equilibrio y  paz. 
 
Derechos de autor 2013 por Selacia, Canal del Consejo de 12 * Todos los derechos reservados * www.Selacia.com
Derecho de autor 2013 por Selacia *www.Selacia.com, http://EarthsPivotalYears.com

miércoles, 25 de septiembre de 2013

La meditación mejora la coordinación entre las neuronas


 ..., según ha demostrado un estudio en el que se ha medido, con técnicas de resonancia magnética, las sustancias químicas e interconexiones neuronales y los cambios cerebrales, y donde se ha podido comprobar que estas personas gozan de mejor salud y bienestar que el resto de la población.
 
En el estudio, publicado en la revista científica 'Plos One', se comparan los cerebros de diez meditadores de un monasterio budista y otras diez personas sanas que no realizan esta práctica; así, entre las conclusiones del trabajo, se encuentra que durante la meditación tienen lugar cambios funcionales, como el aumento de la plasticidad cerebral, que pueden mejorar la coordinación entre las conexiones de los circuitos cerebrales y químicos, con una disminución de la actividad metabólica neuronal y un aumento de la inmunidad, que afectan a la estructura psicológica del cerebro.

De esta forma, los autores afirman que la meditación mejora la coordinación entre las neuronas y altera los circuitos cerebrales, "lo que puede inducir a cambios permanentes y positivos, influyendo de manera positiva en la salud y el bienestar, por lo que esta práctica puede ser de gran ayuda en aquellas enfermedades que producen alteración en la atención, depresión, ansiedad, conducta y estrés".

El estudio ha contado con la participación del jefe de servicio de diagnóstico por imagen de Hospital Quirón Zaragoza, Nicolás Fayed, la miembro del Departamento de Sociología y Psicología de la Universidad de Zaragoza, Yolanda López del Hoyo, y el médico del servicio de Psiquiatría del Hospital Miguel Servet de Zaragoza, Javier García-Campayo.

NEURONAS Y EMOCIONES

El jefe de servicio de diagnóstico por imagen de Hospital Quirón Zaragoza, Nicolás Fayed, ha explicado que "tal y como muestran éste y otros estudios, hay una clara relación entre nuestras neuronas y las emociones".

Asimismo, se ha referido a la investigación 'The estructure of mindful brain', según la cual, "los meditadores presentan un aumento de la actividad en el lóbulo frontal --asociado a las emociones de felicidad y bienestar--, y también de la ínsula, que funciona como el centro neurológico de la integración afectiva, autónoma y cognitiva".

Asimismo, ha dicho, otros trabajos en pacientes con estrés han evidenciado "cambios cerebrales en tan sólo ocho semanas después de comenzar la meditación".

Por su parte, el médico del servicio de Psiquiatría del Hospital Miguel Servet de Zaragoza, Javier García-Campayo, ha comentado que "estos datos confirman las bases biológicas de la eficacia de la meditación en el tratamiento coadyuvante de diferentes enfermedades como dolor crónico o depresión".

METODOLOGÍA Y RESULTADOS

El estudio ha consistido en facilitar a los dos grupos participantes un cuestionarios de ansiedad, depresión, deterioro cognitivo y atención y en realizar una resonancia magnética cerebral con espectroscopia, que mide metabolitos o sustancias químicas cerebrales en una determinada región del cerebro.

Igualmente, se han efectuado estudios de tensor-difusión, que son utilizados para observar la integridad y conectividad de la sustancia blanca o cables que conectan las neuronas.

Al comparar ambos grupos, los meditadores han mostrado una significativa disminución de la ansiedad y depresión, así como aumento muy importante de la atención con respecto a los controles.

También se ha observado un incremento significativo de la conectividad o plasticidad cerebral a nivel de las fibras de la sustancia blanca, que conectan las estructuras profundas, como el tálamo, con la corteza parietal superior izquierda, parte del celebro que controla la consciencia de uno mismo.

Además, el metabolito mio-Inositol está aumentado en el cíngulo posterior de los meditadores. Este metabolito "es importante ya que se le relaciona con una proteína llamada interleucina (IL-2) que regula la respuesta inmune a través de la proliferación de células T, activando las células gliales e induciendo cambios neuroquímicos que pueden tener relevancia en condiciones afectivas, como la ansiedad y la conducta", han expuesto desde el Hospital Quirón.

Por su parte, el metabolito N-acetilaspartato, implicado en el metabolismo mitocondrial de las células nerviosas, es decir, relacionado con la energía de las células, y el Glutamato, vinculado a la excitabilidad neuronal, "estaban disminuidos en el tálamo izquierdo de los meditadores y todo ello se correlacionaba con los años de meditación, es decir, a más meditación más se modifican estos elementos", han señalado las mismas fuentes.

http://www.europapress.es/salud/noticia-meditacion-mejora-coordinacion-neuronas-20130503101220.html

jueves, 19 de septiembre de 2013

Primavera



El sol y la luna dividen el cielo,
Florece la fragancia en las huesudas ramas del peral:
La tierra se despierta en un suspiro.
El trotamundos solitario se deleita en el sendero.

Es el momento del equinoccio, en que el día y la noche son brevemente iguales. Este día señala el comienzo de la primavera, el aumento de la luz, y el retorno de la vida a la tierra congelada.

Por supuesto, este día sólo representa un momento en el tiempo. La primavera ha estado regresando desde hace tiempo, y sabemos que el verano pronto le seguirá. El ciclo de las estaciones continuará sucesivamente. No hay tal cosa como una verdadera detención en el tiempo, porque todo es un continuo. La naturaleza hace sus propias concordancias como una mera consecuencia a su movimiento; somos nosotros quienes vemos la estructura y le damos nombre a los patrones.

¿Pero quién puede escatimar placeres eventuales a un viajero solitario? Salgamos y disfrutemos el día, deleitémonos en la llegada de la primavera, regocijémonos en el entibiarse de la tierra. Porque aunque la tierra pueda estar cubierta de escarcha, el movimiento y el crecimiento están sucediendo a todo nuestro alrededor. La belleza al desnudo llena nuestros ojos y nos emborracha. Al pasear por las interminables montañas y arroyos, llenando nuestros pulmones con el aliento de los bosques, encontremos confort en ser parte de la naturaleza. La vida ya tiene suficiente miseria y desventuras. La filosofía nos recuerda suficientemente la fugacidad de la vida. Que nos de el encanto de lo efímero, y que silencie a todo aquel que habría de objetarlo.

365 Meditaciones Tao


martes, 3 de septiembre de 2013

La Mascara



Cada vez que me pongo una máscara para tapar mi realidad, fingiendo ser lo que no soy, fingiendo no ser lo que soy, lo hago para atraer la gente. Luego descubro que sólo atraigo a otros enmascarados, alejando a los demás debido a un estorbo: Mi propia Máscara.

Uso la máscara va evitar que la gente vea mis debilidades; luego descubro que al no ver mi humanidad, los demás no me quieren por lo que soy, sino por la máscara.

Uso una máscara para preservar mis amistades; luego descubro que si pierdo un amigo por haber sido auténtico, realmente no era amigo mío, sino de la máscara.

Me pongo una máscara para evitar ofender a alguien y ser diplomático; luego descubro, que aquello que más ofende a las personas con las que quiero intimidar, es la máscara.

Me pongo una máscara, convencido de que es lo mejor que puedo hacer para ser amado. Luego descubro la triste paradoja: lo que más deseo lograr con mis máscaras, es precisamente lo que impido con ellas.

Abrazos fraternales
Daniel Miccael Sais

jueves, 22 de agosto de 2013

Inconformismo



El mundo es deslumbrante, 
Sólo yo soy apagado. 
Otros se esfuerzan por el logro, 
Yo sigo un sendero solitario. 

Los seguidores del Tao son inconformistas. Los convencionales etiquetan nuestro comportamiento como errático, antisocial, irresponsable, inexplicable, extravagante, y a veces escandaloso. Nosotros escuchamos otras voces, respondemos a nuestros propios impulsos internos. No estamos interesados en las normas sociales; sólo nos importa seguir el Tao. No importa si nadie puede entendernos, porque somos nutridos por algo que la mayoría de la gente no siente. Despertar a esta exhortación interior, y distinguir los impulsos espirituales de los meramente instintivos, es una de las metas cruciales del auto cultivo. 

Todos tenemos muchas voces, personalidades, ambiciones y tendencias dentro nuestro. La habilidad de distinguir entre ellas, y la habilidad de silenciar todas las voces excepto la del Tao, es imperativa si uno ha de alcanzar este estado del ser. Una vez que uno está en contacto con el verdadero Tao, no hay dudas, y las murmuraciones de otros no pueden tener ningún efecto. Uno está tan cómodo como un niño en el pecho de su madre. 

Mientras uno más camina en el Tao, más interesado está en la auto perfección. Todo lo que importa es el cultivo constante para estar con el Tao. Este es un sendero solitario. Hay otros que siguen el Tao, pero no siempre es posible encontrarlos. Es por eso que se debe ser lo suficientemente sensible para oír el llamado y lo suficientemente fuerte para caminar el sendero.

365 Meditación Tao
Traducido por Karin Usach

miércoles, 21 de agosto de 2013

Luna Llena en Acuario, Luna Azul

 
 
Después de Hacer el Ritual de cada luna llena, puedo compartir con ustedes que esta Luna Llena en Acuario del 21 de agosto de 2013, a la 1:31 UT a 28 grados de Leo-Acuario, es una fase de coincidencias. Por un lado, muy de vez en cuando, dos lunas llenas consecutivas ocupan el mismo signo y, por otro lado, esta Luna Llena popularmente suele llamarse LUNA AZUL, por ser la tercera de las cuatro lunas llenas en una misma estación del año. 

Hemos llegado a la segunda luna llena que implica el Sol en Leo y la Luna en Acuario.  El hecho de que se repita en el mismo signo Acuario, opuesto al signo de la dirección, nos llama a prestar especial atención a dirigir nuestros esfuerzos de grupo. La tarea en este momento es mantener el equilibrio entre nuestras necesidades y las de los demás, porque cuando estamos juntos se amplia nuestro mundo de una manera maravillosa. 

Al mismo tiempo Mercurio en Leo en conjunción con el Sol, destaca que por lo visto hay mucho que decir y aunque hay cierta confusión en el ambiente, este sigue siendo un buen momento para unir fuerzas con los demás. Después de todo, el trabajo Uni-Dos en equipo es el lema de Acuario.
 
A disfrutar de este Plenilunio y de las energías disponibles,
Abrazos fraternales
 
 

miércoles, 14 de agosto de 2013

La llave que abre todas las puertas

 
 
El cambio es la única llave que realmente abrirá todas las puertas, el cambio del corazón y de la mente. Cuando la seguridad esté en Ti, no tendrás miedo a los cambios, ni importara cuán drásticos puedan parecer. Sabrás simplemente, que cada cambio es para mejor, y para el bien de todos, en cualquier ámbito que se de. Acepta sencillamente que deben ocurrir y camina fluidamente con ellos. Muévete hacia adelante, elévate y acéptalos ya que lo mejor aún está por-venir. Encontrarás que lo nuevo es mucho más potente, mágico y prodigioso que lo viejo cuando entras rápidamente en ello sin más resistencia.               
 
¿Para qué haces tu vida más difícil?  Es lo que haces resistiéndote.
 
Nada puede detener la energía en movimiento de espiral. La bola ha comenzado a rodar; el nuevo día es el Presente que está aquí y tú eres parte de él solo con que lo aceptes y vayas con él; de otra manera te quedarás atrás extinguiéndote.
 
 

martes, 13 de agosto de 2013

Explorar el Presente y Diseñar el Futuro



"Las palabras mas poderosas que jamás hayas escrito pueden ser Tus Metas y Objetivos"

Lo hermoso y peligroso de la vida moderna es que tienes que seguir moviéndote en tu propia dirección, de lo contrario los demás te moverán en la suya. Si desconoces lo que quieres es muy fácil encontrar a alguien que te diga lo que el quiere que tu hagas y trate de conseguirlo. Si te conformas con eso, te recomiendo no pienses inscribirte en este taller. Pero si quieres algo mas para tu vida, si deseas tener todo lo que te mereces, debes inscribirte y tener la experiencia de este taller. ¿Tienes ahora mismo todo lo que mereces?

La vida es una serie de pequeñas decisiones. Una a una parecen insignificantes, pero juntas suponen mucho. Cada una de ellas es importante. Toda una vida puede cambiar por una decisión aparentemente pequeña. Tomar las riendas de tu vida significa tener tu propio propósito y fijar tus propios objetivos y metas, y no permitir que otros los fijen por ti. Todas las personas exitosas se fijan metas y objetivos. Ya que estos son sueños con piernas ... ¡nos llevan a alguna parte!

Te invito a dar un importante paso: Comienza a escribir tus metas y objetivos. Pon el primer ladrillo del edificio de tu vida deseada. Cuando comiences a trabajar en serio con tus metas y objetivos sucederán. Este tiempo puede ser nuestro mejor amigo, ya que nos prepara para nuestras metas y objetivos o nuestro peor enemigo, ya que nos hace creer que nuestros sueños son imposibles. Pero usa esta oportunidad para prepararte para comenzar a definirlos y hacerlos realidad.

Este taller te ayuda a Explorar tu estado actual y aprender a Diseñar el Futuro que deseas según tus Metas y Objetivos.

METODOLOGIA DEL PROCESO DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE
La metodología utilizada será de clase teórico practica basada en un profundo análisis de la Tematica a tratar; además serán planteados puntos de vista desde la diversidad de realidades y situaciones, así se pasará a lo práctico con los conocimientos de base ya adquiridos o reconocidos en el proceso.

MODALIDAD PEDAGOGICA
A través de metodología activo-participativa, que permita un mayor dinamismo, entendiendo que la mejor forma de aprender y de interactuar, es que los participantes “aprendan haciendo”. En el proceso se utilizará el Modelo de Aprendizaje Empírico, si lo haces lo has aprendido.

Taller en Santiago de Chile
"EXPLORAR EL PRESENTE Y DISEÑAR EL FUTURO" 

13 de Octubre de 2013
09:30 Hrs - 16:00 Hrs


ADHESION GENERAL $35.000
PRE-VENTA Hasta 03 de Octubre 2013 $25.000
*** CUPOS LIMITADOS ***


FORMA DE PAGO:
Transferencia electrónica a:
Daniel Miccael Sais
BCI 15739899
Rut 11.549.093-1
miccaelsais@gmail.com


((( FACILITA, ORGANIZA Y COORDINA )))

DANIEL MICCAEL SAIS
---------------------------
miccaelsais@gmail.com
Cel +569 7 719 6158
http://miccaelsais.blogspot.com/

Técnico y Diplomado en Mediación.
Facilitador y Terapeuta en Técnicas de Meditación, Relajación, Liberación Emocional y Autoconocimiento.

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Te agradeceré compartir y reenviar esta Invitación a tus amistades y contactos que pueden estar interesados en sumarse a esta experiencia.

Abrazos fraternales
 

Meditacion Masiva Chile 06 Octubre 2013



DOMINGO 06 de OCTUBRE de 2013
Encuentro Universal, Libre, Abierto y GRATUITO
10:00 Hrs - 13:00 Hrs
PLAZA INES DE SUAREZ
FRENTE AL PARQUE INES DE SUAREZ
Providencia, Santiago de Chile

https://www.facebook.com/events/596072800404851/614956505183147/?notif_t=plan_mall_activity
 
Fechas de Meditaciones Masivas Año 2013
Domingo 03 MARZO 2013
Domingo 19 MAYO 2013
Domingo 06 OCTUBRE 2013
Domingo 01 DICIEMBRE 2013

PLAZA INES DE SUAREZ
Esquina Regimiento de Telecomunicaciones
Entre Av. Bilbao y Pocuro
FRENTE AL PARQUE INES DE SUAREZ
Providencia, Santiago de Chile
Santiago de Chile


Somos un Grupo de Meditación de distintas disciplinas, conscientes que podemos hacer un importante aporte para nuestro país y el planeta entero. La única actividad de este grupo es organizar meditaciones masivas, sin banderas políticas, ideológicas, espirituales o religiosas.

Al meditar abrimos la “barrera” que nos une con nuestro ser, nos pone en armonía con el universo y nos transforma para bien, elevando nuestro ser y el de los demás. Creemos que si muchos meditamos unidos lograremos conseguir la masa crítica necesaria para que esta armonía se irradie como una reacción en cadena entre quienes nos rodean. Este efecto es más fuerte cuanto más grande es el grupo de meditadores unidos.

¿Qué pasaría si en nuestro país de vez en cuando nos reunimos a meditar en un lugar público; en una sala de cine, en un gimnasio, en un parque convocando a mil o diez mil meditadores?

Si, las consecuencias positivas serían inimaginables. Seguramente contribuiríamos a generar mayor armonía, paz y consciencia para el país y el planeta. Potenciaríamos a todos los que están trabajando positivamente para engrandecer nuestro entorno.

La idea es que cada grupo convoque a su gente y nos re-unamos en un mismo lugar sin ninguna insignia grupal, ni bandera política, solo con el mismo propósito: Elevar la consciencia a través de nuestra presencia para meditar, pulsar e irradiar nuestra divinidad y esencia, conectándonos a través del silencio.

Nuestro propósito es que meditadores de todas las técnicas nos unamos en grandes meditaciones para lograr la masa crítica que eleve el nivel de conciencia de la Humanidad, pacificándola.

Queremos llegar con esta convocatoria a TODOS los meditadores y grupos. Queremos a través de estas convocatorias ayudar a alcanzar la masa crítica necesaria para crear un fuerte efecto de elevación de conciencias. Creemos que con un gran número de meditadores podremos lograrlo.
SI AUN NO HAY NINGUN GRUPO DE MEDITACION MASIVA CHILE EN TU LUGAR DE RESIDENCIA Y QUERES FORMAR UNO, organiza el encuentro y ponte en contacto miccaelsais@gmail.com

Queremos crecer cada día; buscando alcanzar la masa crítica de meditadores necesaria para elevar la conciencia colectiva.

Muchos grupos nuevos se están sumando en el todo el mundo!!!

Para coordinar un grupo en tu ciudad tienes que aceptar que:

- Los eventos son ABIERTOS, PUBLICOS y GRATUITOS
- Respetar la UNIVERSALIDAD de credos y técnicas (Unidad en la Diversidad)
- Respetar 30 minutos en silencio para que cada quien realice su técnica.

Programa:
- Saludo y Bienvenida
- Relajación y Meditación con Sonidos de los Cuencos de Cuarzo, Didgeridoo y otros Sonidos.
- Meditación en Silencio
- Cierre y Agradecimientos
- Compartir

SANTIAGO DE CHILE
Plaza Inés de Suárez
Providencia, Santiago de Chile


Asiste vistiendo cómoda y adecuadamente para la practica y actividad de meditación, trae agua para tu propia hidratación, además de un cojín y/o una manta para sentarte.

Muchas gracias por extender esta actividad entre tus amistades y contactos a fin de crear un pulso y radiación que nos permita elevar la conciencia colectiva.

Un abrazo fraternal en la luz del amor
MEDITACION MASIVA CHILE

Organizan - Convocan y Coordinan
José Araya
Flor de Vibración
Daniel Miccael Sais

"El campo magnético solar cambiará la polaridad en unos meses"



Datos de los observatorios solares de la NASA muestran que el campo magnético del Sol está a punto de "volcarse" , es decir, de invertir su polaridad.

"Parece que nos quedan tres o cuatro meses para completar la inversión del campo magnético solar. Este cambio provocará un efecto dominó en todo el sistema solar", explica el experto en física solar Todd Hoeksema, de la Universidad de Stanford, EE.UU.

Según los científicos, ahora el Sol permanece en un período de alta actividad, cuando en su superficie se producen con mucha más frecuencia llamaradas, "agujeros coronales" (áreas con vientos solares de alta velocidad) y erupciones solares (emisiones de plasma), que causan las tormentas magnéticas en la Tierra.

La inversión de los campos magnéticos (los polos del norte y del sur) se producirá justo en el pico de la actividad solar como resultado de los procesos de reestructuración de su dinámica. Sin embargo, los científicos afirman que no hay razones de preocupación para el ser humano, ya que la actividad solar está sujeta a ciclos de 11 años.

"El campo magnético polar del Sol se debilita, se reduce a cero y luego vuelve a aparecer, pero con la polaridad invertida, éste es un elemento normal del ciclo solar", explica Phil Scherer, también de la Universidad de Stanford.

Los datos de la serie de las observaciones de la NASA muestran que los hemisferios del Sol por ahora no se mueven en sincronía hacía el cambio: el polo norte ya está mostrando señales de estar listo y el polo sur solo trata de alcanzarlo. "Sin embargo, pronto los dos van a cambiar la polaridad y a comenzar otro ciclo solar", concluye Scherer.