Enciende el Fuego. Mantén tu enfoque

¿Sabías que en muchas ocasiones el 95% de lo que somos es un conjunto de pensamientos inconscientes, patrones, programas automáticos, hábitos repetitivos, reacciones emocionales y comportamientos memorizados? 

Estos programas compulsivos, mecánicos y rutinarios nos afectan mental, espiritual, física, química, biológica y genéticamente, y sirven solamente para mantenernos atrapados en los moldes del pasado. Cuando nos atrincheramos en estos patrones y creencias de vida, es como si literalmente fuéramos un hámster en la rueda proverbial. Por lo tanto, la única manera de salir de esta rueda y su vorágine es tomar conciencia de que estamos en ella, aceptar que estamos en un bucle constante y que deseamos cambiar. En otras palabras, el único modo de producir el cambio es llevar nuestra atención y  consciencia a lo que estábamos inconscientes, y esto simplemente lo hacemos observando nuestras ideas, pensamientos, el diálogo interno que mantenemos, las percepciones, los comportamientos, nuestras emociones y acciones.

Para convertirnos en verdaderos soberanas y soberanos de nuestros pensamientos y emociones, como el Fénix, debemos ser capaces de sentarnos en la incomodidad del fuego. Sentarse en el fuego es para muchos una Gran Iniciación, es el inicio del Despertar que en muchos casos conlleva reconocer, aceptar y superar aspectos personales complejos, difíciles y dolorosos. 

La máscara del ego, que manipula nuestra mente anhela sostener presente el pasado, para así utilizar nuestra voluntad y robar nuestra seguridad en la comodidad del tiempo proyectado, de esta forma el cuerpo pasa por todo tipo de estímulos en cada momento. La experiencia interna es parecida a alguien acorralado en la esquina del cuadrilátero, al frente como si fuera un oponente nuestro ego dándonos uno tras otro golpe, quitándome así todo poder y libertad. Increíble, o paradójicamente, el ego nunca busca darnos un golpe de gracia final, sino que solo busca mantener el control de nuestra voluntad y lo hace desviándonos, distrayendo nuestro enfoque, así debilita y anula nuestro verdadero poder.

La metáfora de encender el fuego del yo interior, como el resurgir del Fénix consiste en sentarnos en nuestra presencia en medio de ese malestar, de esa crisis, de ese desastre o conflicto, como cuando Meditamos, y hacerlo durante el tiempo suficientemente para lograr recuperar la Claridad, el Enfoque y la Conexión con nuestro Centro de Equilibrio Interior, para observarnos, escucharnos y anclados en esta Presencia para recuperar nuestra energía y poder, así ser los gestores conscientes de nuestras ideas, pensamientos, diálogos internos, mantener la armonía y la paz para crear nuevas opciones, oportunidades, actitudes más coherentes e integrales en sincronía con nuestras verdaderas esperanzas, deseos y sueños. Así elevar y mantener nuestra energía, para sostenernos en el Presente, en el Gran Regalo del Aquí y Ahora. Este instante lo es todo.

Es imposible tener consciencia sin energía, así que comienza a elevar ahora mismo tu vibración y energía: suelta ya todo enfoque o percepción de miedo, duda, juicio, inseguridad o incertidumbre, suelta todo pensamiento y actividad por unos instantes, respira amplia y poderosamente, vuelve a sentarte en tu Sagrado Circulo de Fuego, conecta tu Presencia al Centro de Equilibrio Interior una vez más, enfoca tu mente en el Aquí, enciende tu corazón, y siente como la Energía ahora a medida que respiras consciente-mente va elevándose ahora en ti. Mantén tu claridad y enfoque. 

Sigue perseverando día a día. 

Te envío un abrazo de corazOm en la luz del Amor.
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Daniel Miccael Sais
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Diplomado en Mediación 
Facilitador, Coach y Terapeuta
Técnicas de Meditación , Relajación y Autoconocimiento.
Manejo y Liberación de Emociones
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