domingo, 16 de enero de 2022

Aquí y Ahora.


 

Un hombre se acercó a un sabio y le dijo:
“-Me dijeron que tú eres sabio. Por favor, dime qué cosas puedes hacer que no está al alcance de otras personas.”

El anciano le contestó:
Cuando como, simplemente como; duermo cuando me acuesto, cuando me baño solo me estoy aseando y cuando hablo contigo, sólo hablo contigo

 “Pero eso también lo puedo hacer yo y no por eso soy sabio”, le contestó el hombre muy  sorprendido.

Yo no lo creo así, le replicó el sabio anciano. “Pues cuando te acuestas recuerdas los problemas que tuviste durante el día o imaginas los que podrás tener al levantarte. Cuando comes estás planeando lo que vas a hacer más tarde. Y mientras hablas conmigo piensas y hablas contigo en qué vas a preguntarme o cómo vas a responderme, antes de que yo termine de hablar. Nunca estas atento, te complica estar presente porque siempre estás en otra parte.

El gran secreto es estar consciente, y para ellos debes aprender a estar en el momento presente y así gestionar y disfrutar de cada minuto de la experiencia de la vida.

Vive Hoy, y siente realmente el milagro de la vida!  La vida no sucede. Tu la creas a cada instante.

Abrazos de corazOm en la luz del Amor 

Diplomado en Mediación 
Facilitador, Coach y Terapeuta
Técnicas de Meditación , Relajación y Autoconocimiento.
Manejo y Liberación de Emociones


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